pentru

De ani de zile, companiile de cosmetice ne-au spus că sănătatea pielii se poate realiza prin aplicarea produselor în exteriorul corpului. Odată ce cineva este educat despre sursa sănătății adevărate, se descoperă că aceste afirmații motivate comercial nu sunt pe deplin exacte. Cheia reală a pielii vibrante și radiante se găsește numai în interiorul corpului, în special în anumite organe și celule. Pielea vibrantă și sănătoasă poate fi a ta urmând acești trei pași de bază:

Prima cheie: Curățați ficatul

Ficatul este cel mai mare organ din corp după piele. Funcția sa principală este de a detoxifica sângele și de a preveni acumularea de sedimente toxice în țesuturi și sânge. În prezent, ficatul nostru este supraîncărcat din cauza mediului nostru poluat și toxic, a alimentelor modificate genetic, a fluorului în apa potabilă, a medicamentelor, a substanțelor chimice industriale și a vaccinurilor, deoarece acestea sunt doar câteva surse de toxine. Deși ficatul are o capacitate imensă de a procesa materiale toxice, acesta poate fi totuși supraîncărcat, deci este important să îl curățați. Detoxifierea ficatului cu remedii naturale va duce la niveluri de energie reînnoite, o mai bună concentrare mentală, o digestie îmbunătățită și o piele mai curată. Iată câteva dintre cele mai eficiente remedii ale naturii pentru detoxifierea ficatului: scoarță de borututu, ciulin de lapte, rădăcină de păpădie, turmeric, rădăcină de cicoare și chanka piedra.

Cheia a doua: Curățați colonul

Curățarea colonului este unul dintre cele mai importante lucruri pe care le puteți face pentru a experimenta sănătatea vitală și pielea delicată. Principalul lucru este că, din cauza problemelor alimentare, a mânca prea repede și a combinațiilor de alimente moderne, aproape toată lumea are o masă suplimentară lipicioasă adăpostită în pereții colonului. Dacă doriți să experimentați o sănătate vitală, această materie fecală trebuie eliminată. În zilele noastre, există diferite modalități de a curăța în siguranță și în mod convenabil colonul. Aici sunt câțiva dintre ei:

Purificări cu fibre

În curățarea fibrelor, fibrele pe bază de plante sunt utilizate pentru curățarea naturală a colonului. Fibrele în acest scop pot fi găsite atât în ​​forme solubile, cât și în forme insolubile. Funcționează ca ciupercile, trecând prin tractul digestiv pentru a absorbi excesul din peretele intestinal. Unele tipuri de fibre sunt hrana pentru bacteriile „bune” care se găsesc în tractul gastro-intestinal, stimulând astfel digestia generală.

Clisme

Acestea sunt realizate prin plasarea unui tub de plastic în rect, care este utilizat pentru clătirea ușoară cu apă curată și caldă. Mulți oameni se simt inconfortabili cu această idee, dar este o metodă foarte eficientă de curățare a pereților colonului. (Gândiți-vă: Piele radiantă!)

Purificare cu lut bentonitic

Argila bentonitică este frecvent utilizată pentru curățarea colonului. Este o argilă naturală care, atunci când este ingerată, ajută la escorta toxinelor din corp. Poate avea un efect laxativ puternic.

Cheia trei: Exerciții

Știm cu toții că exercițiile fizice sunt excelente pentru sănătatea cardiovasculară, dar se dovedește, de asemenea, a fi o cheie importantă pentru un ten sănătos. Tot ceea ce promovează circulația sănătoasă, la rândul său, menține pielea sănătoasă și vibrantă. Exercitiile fizice cresc fluxul sanguin, care hraneste celulele pielii si le mentine energizate. Contrar credinței populare, exercițiile fizice nu detoxifică pielea - această lucrare aparține ficatului. Dar, prin creșterea fluxului de sânge, produsele reziduale sunt eliberate, cum ar fi radicalii liberi, resturile celulare sunt îndepărtate din sistem și pielea este curățată din interior spre exterior.