Practicând Tehnica Libertății Emoționale, veți scăpa de excesul de greutate. Emoțiile negative sunt direct legate de creșterea în greutate.

tsenka

Tsenka Mestanska este psiholog și consultant în creștere personală, lucrează în domeniul medicinei psihoenergice de 35 de ani. Este psiholog pentru sportivi, pentru copii care își caută talentele, pentru oameni care doresc să-și găsească încredere și, de fapt, ei înșiși. A fost pregătită în Anglia și America cu cei mai buni specialiști în medicina psihoenergică, precum Judy Byrne din Australia, Richard Mark, Robert Smith, Ashley Meyer și alți mari din lume în psihologie.

„Ceea ce fac pentru oamenii din Bulgaria, Grecia, Anglia, Irlanda, Germania, Canada, Statele Unite este să-i ajut să scape de blocajele cauzate de emoții negative, oameni, evenimente. Eliberarea acestor stări de energie blocate permite forței de viață, care este foarte puternică în corpul uman, să se dezvolte și să lucreze pentru aceste celule. Cel mai important lucru pe care trebuie să-l găsiți este cheia care corespunde vibrației acestui blocaj ”, spune Tsenka.

Ea combină cele mai bune dintre toate metodele pe care le-a studiat și și-a creat propriul sistem de lucru. A ajutat mulți oameni să scape de blocajele energetice care duc la diabet, atacuri de panică, dureri osoase, psoriazis, migrene și dureri de cap, disfuncții hormonale ale glandelor endocrine. Acest lucru o face foarte bogată și fericită, așa cum spune ea. Există, de asemenea, un program de slăbire despre care vă vom spune.

- Doamnă Mestanska, aveți un program de slăbire. De ce te umple, după părerea ta?

- Puterea gândirii și noul program cu care construim subconștientul este cel care va reuși pe termen lung, chiar și pentru totdeauna, să slăbească. Acestea sunt acumulate într-o stare de stres emoțional, care a dus la călcarea emoțională, astfel încât să ne putem „recompensa”. De acolo, toate aceste emoții cântăresc asupra hormonilor, care la rândul lor le înăbușă activitatea, nu funcționează normal. Sedimentul emoțiilor negative îi împiedică să-și desfășoare activitățile normale.

Dieta mentală este cea mai importantă. Puteți merge la sală, nu mâncați zile întregi, dar efectul este minim. Trebuie să începeți cu cauza, nu cu efectul, cum ar fi greutatea. Motivul este în capul nostru. Noi înșine suntem sclavii propriei noastre sclavii.

Prin urmare, strategia seminarului pe care îl conduc este pas cu pas către o nouă idee despre mine. Este nevoie doar de 2 lucruri pentru a reuși - trebuie să urmați anumiți pași și să fiți persistenți. Este o reprogramare a subconștientului, eliminarea acestor programe vechi greșite, schimbarea percepției noastre. Astfel, timp de 21 de zile, când se practică modele speciale de gândire pentru pierderea în greutate cu Tehnica Libertății Emoționale (TES), elevii mei stabilizează acțiunea subconștientului și formează noul obicei. Desigur, există o luptă mentală.

La început, rezistența este foarte puternică

Dacă nu au stăpânirea de sine pe care i-am învățat, este greu să reușești.

- Care este programul tău de slăbire?

- Prima și foarte importantă întrebare pe care o pun este: Cum am devenit persoana care suntem astăzi? Acest lucru este foarte important și, oricât de incredibil pare, problemele supraponderale sunt direct legate de ceea ce ni s-a spus în copilărie. Familiarizându-ne cu mecanismul acestei programări, devine clar dacă avem într-adevăr o soluție gata făcută pentru pierderea în greutate. Acesta este un proces dificil care aduce șoc și stres corpului nostru spiritual și fizic.

Pentru a slăbi, trebuie mai întâi să lucrăm cu gândul. Îmi voi împărtăși cei 3 pași ai cifrei perfecte. Primul este așa-numitul punctul viitor - ne imaginăm că am devenit ceea ce ne dorim și pentru câte zile, adică. avem un capăt închis. Să presupunem că vă imaginați numărul de lire sterline pe care doriți să le atingeți și stabiliți un termen de cel puțin 21 de zile, dar poate mai mult.

Al doilea pas pe care trebuie să-l știm este că sunt necesare 21 de zile pentru a forma noul obicei. În acest timp, modul de mâncare se schimbă, noi obiceiuri prind rădăcini în subconștient. Al treilea pas este deja bucuria noului obicei, de a experimenta satisfacția și mândria că puteți realiza cu adevărat acest lucru.

În aceste 21 de zile, fiecare lucrează cu codul său personal, pe care l-am dat. Principalele lucruri care trebuie observate aici este de a elimina emoțiile negative, permițându-le să părăsească fiecare celulă a corpului, iar ultimul este să le înlocuiască cu bucurie și fericire.

- Ce este acest cod personal?

- Fiecare femeie are o istorie de îngrășare. Fac un program pentru fiecare femeie - când, în ce perioadă, în ce circumstanțe s-a îngrășat. Ce emoții a simțit în timpul acela. Au existat evenimente, cum ar fi divorțul, moartea unei persoane dragi, mutarea în alt oraș, pierderea unui loc de muncă etc., care au contribuit la această afecțiune? Apoi compilez codul personal al fiecărei femei

Atunci oamenii înțeleg că emoția are o legătură directă cu creșterea în greutate, este motivul acesteia. Adică femeile înțeleg că trebuie să-și curățe emoțiile pentru a scăpa de creșterea în greutate, nu pentru a muri de foame. Ai nevoie de muncă personală cu tine însuți, nu de diete.

De asemenea, am un record de scădere în greutate care îi ajută pe toți să înceapă să controleze supraalimentarea emoțională. Principalele emoții negative care sunt cauza supraponderalității sunt insulta, furia suprimată, dezamăgirea iubirii, stresul etc.

- Care este munca cu tine însuți?

- Am 6 pași în această direcție pe care îi recomand oamenilor. Primul pas este să ne cunoaștem pe noi înșine - avem nevoie de onestitate pentru a răspunde la întrebarea de ce mănânc în exces și mă aglomerez emoțional. Pot să dau următorul exemplu: o femeie vine acasă de la serviciu și își vede soacra, cu care locuiesc în aceeași casă. Femeia tremură când ajunge acasă pentru a se liniști, începe să mănânce tot ce vede necontrolat. Am învățat-o să clarifice, să permită, să elibereze emoția negativă și să o înlocuiască cu lumină și dragoste. Venind acasă, ea atinge cu vârful degetelor câteva puncte magice pe forma rapidă a TES (vezi descrierea din casetă) și spune: „Îmi eliberez furia reprimată, resentimentul și toate sentimentele negative pe care le simt pentru mama-în- lege. Le permit să părăsească toate celulele din corpul meu și lumina, energia și dragostea să intre în locul lor. ”.

Al doilea pas este condiția prealabilă pentru acest scop. Din nou, ne întoarcem la ideea corpului ideal - câte kilograme, câte zile trebuie să pierdem. Este ca și cum ai porni un computer.

Al treilea pas este să dezvolți imaginația - să înveți să folosești imaginația intenționată. Acest lucru este dificil pentru mulți oameni.

Al patrulea pas este de a stăpâni tehnica din fața oglinzii. Acesta este începutul reprogramării subconștientului. Aici ștergem programele negative din copilărie, încrederea în sine crește, de unde și ideile despre noi.

Al cincilea pas este gândirea pozitivă, este constructivă și afirmă viața. Afirmații pozitive sunt deja incluse aici. Aceasta este o sugestie intenționată care creează noi credințe. Totul se practică din nou, atingând punctele speciale pe care le-am menționat. Aceste puncte nu sunt întâmplătoare, sunt foarte energice și sunt luate din medicina chineză.

Al șaselea pas este relaxarea și relaxarea la nivelul Alpha în timp ce practici TES. Subconștientul este atins doar într-o stare de relaxare și un val alfa de lucru al creierului. Am meditația mea, care curăță corpul și sufletul de emoții negative, o dau studenților mei în timpul seminarului de slăbire pe care îl susțin.

Este important de remarcat faptul că creierului nostru îi este foame. El trebuie să fie încărcat cu informații pentru a putea lua deciziile corecte.

- Povestește-ne despre noua ta carte.

- Se numește „Deblocați-vă potențialul energetic” și apare la sfârșitul lunii septembrie. Prezentarea sa va fi la Ruse pe 22 octombrie și la Sofia pe 1 noiembrie. Cartea include modele energetice, o descriere a celor 5 puncte magice despre care vorbim și multe alte îndrumări utile și cunoștințe dobândite în practica mea.

Noua formă mai rapidă de TES are 5 puncte în loc de 15. Programul a fost compilat de Robert Smith. Iată punctele:

1. La începutul sprâncenei, de unde începe meridianul vezicii urinare.

2. La capătul ochiului, se află punctul de la meridianul bilei.

3. Sub ochi - punctul de plecare al meridianului stomacului.

4. Sub clavicula - punctul de plecare al meridianului rinichilor.

5. încheietura mâinii - în exterior și în interior - puncte de intersecție a 6 meridiane: inimă, pericard, intestin subțire, colon, triplu încălzitor și plămân.