Cardiologul american Denton Cooley este un medic, specialist și persoană extraordinară. La vârsta de 95 de ani, Dr. Cooley este extrem de vioi și sănătos. Fiind o persoană conștientă de ceea ce este rău pentru inimă și ce nu, continuă să urmeze un regim aproape spartan care îi garantează o sănătate și longevitate excelente.

și-a

Dr. Denton Cooley de la Texas Heart Institute este motivul pentru care mulți oameni se bucură astăzi de ani suplimentari de viață, deoarece el și echipa sa au un transplant de inimă pentru prima dată. Dr. Cooley a operat unii dintre cei mai renumiți oameni din lume, inclusiv scriitorul Arthur Haley, care a suferit un bypass cvadruplu.

Dieta pe care vi-o oferim se numește dieta cardiologilor. A fost folosit pentru prima dată de Denton Cooley, dar a devenit popular în aproape toate spitalele din Statele Unite, iar eficiența sa excepțională i-a garantat popularitatea la nivel mondial. Dieta cardiologilor se aplică înainte de operații cardiace complexe.

Iată un plan de dietă:

Micul dejun trebuie să fie la aceeași oră în fiecare zi, fără excepție.

1 fruct (portocală, piersică, pere, pepene verde, pepene galben. Bananele sau strugurii nu trebuie consumate la micul dejun.

ZIUA 1
Masa de pranz
1 proaspătă, dacă este posibil, portocală organică

1 ou fiert tare
1 linguriță iaurt (200 ml). Nu este slab.

Masa de seara
2 roșii sau o cană de conserve de roșii cu puțin pătrunjel
2 oua bine fierte, decojite si fara sare
Jumătate de castravete și jumătate de salată, făcute pe salată, fără sare, doar cu ulei de măsline.
2 bucăți de rusk. Dacă nu-ți plac pisicile, nu mănâncă altă pâine, nici măcar pâine prăjită.

ZIUA 2
Masa de pranz
1 portocală sau o jumătate de grapefruit
1 ou fiert sau două ouă de prepeliță
1 cană de iaurt

Masa de seara
130 grame de vita (gatita)
1 roșie, rasă pe carne
1 rusk
1 portocaliu
1 ceașcă de cafea sau ceai (fără zahăr)

ZIUA 3
Masa de pranz
1 ou fiert
1 portocaliu
1 cană de iaurt
1 castravete sau salată verde

Masa de seara
125 g carne de vită fiartă
1 portocaliu
1 rusk
1 ceașcă de ceai sau cafea (fără zahăr)

ZIUA 4
Masa de pranz
125 de grame de lapte de vacă sau brânză
1 roșie, din nou rasă cu puțin pătrunjel
1 rusk

Masa de seara
130 grame de vita (gatita)
2 roșii
1 măr
1 rusk

Alcoolul, sarea și zahărul sunt strict interzise. În timpul dietei, bea ceai verde cu lămâie, apă cu lămâie sau suc de portocale. Nu beți vin, nu beți băuturi carbogazoase.

Această dietă ar putea fi urmată nu numai înainte de operație. Este bine să treci la această dietă o dată pe lună.

Puteți mânca toate aceste alimente calde sau reci, dar este necesar să le consumați în ordinea menționată și să nu ratați niciuna. Dacă nu consumați aceste alimente așa cum sunt administrate sau pur și simplu înlocuiți un aliment cu altul, această dietă nu va funcționa.