În ultimele decenii, mai mulți viruși noi au apărut ca o amenințare la adresa sănătății umane din întreaga lume. Cel mai recent exemplu este noul coronavirus din 2019 - SARS-CoV-2.

SARS-CoV-2 a intrat în atenția autorităților sanitare atunci când a fost identificată ca fiind cauza unui număr mic de cazuri de pneumonie în orașul Wuhan, provincia Hubei, China. De atunci, mii de cazuri de COVID-19 au fost identificate în China (în principal în provincia Hubei) și ulterior s-au răspândit în mai multe țări.

covid-19

În prezent, aproximativ 230.000 de oameni din întreaga lume sunt infectați și peste 9.370 de decese au fost vindecate, puțin peste 86.250 au fost vindecați cu succes.

Ce știm despre coronavirusuri

Coronavirusurile sunt un grup mare de viruși care provoacă unele dintre cele mai frecvente infecții la oameni și animale. La om, coronavirusurile provoacă de obicei infecții respiratorii ușoare - acestea cauzează aproximativ 10-30% din toate infecțiile tractului respirator superior.

În ultimul deceniu, însă, au apărut noi coronavirusuri care cauzează boli respiratorii potențial letale - sindrom respirator acut sever (SARS) și sindrom respirator din Orientul Mijlociu (MERS-CoV).

Pandemia SARS de la începutul anului 2000, care a durat aproximativ nouă luni în 2002-2003, a afectat peste 8.000 de persoane din 29 de regiuni ale lumii și a ucis aproape 10% din cazuri.

MERS, pe de altă parte, mocnește în special în Peninsula Arabică din 2012, infectând aproximativ 2.400 de persoane, dintre care 35% se termină cu moartea.

Ce știm despre COVID-19

Caracteristicile COVID-19 sunt încă clarificate, dar ceea ce știm este că cei infectați au fost în contact cu alte persoane infectate. Cele mai frecvente simptome includ febră, tuse uscată și oboseală. La vârstnici (în principal cei cu vârsta peste 70 de ani), imunocompromiși și persoanele cu boli cronice anterioare există un risc ridicat de dezvoltare rapidă a pneumoniei fulminante - pneumonie virală severă cu febră, intoxicație și dezvoltare rapidă a insuficienței respiratorii, sindromului de detresă respiratorie și a altor complicații.

Distribuție

Coronavirusurile sunt extrem de adaptive și trec cu ușurință la o gazdă. S-a constatat că mai multe coronavirusuri provin de la păsări sau mamifere.

Coronavirusul uman asociat cu MERS, de exemplu, provine probabil de la cămile, deși poate provine și de la un liliac care poartă un coronavirus.

Se crede că coronavirusul SARS a provenit de la lilieci și poate fi transmis de o gazdă intermediară, mamiferul civet.

Deși diferit de toate celelalte coronavirusuri cunoscute, SARS-CoV-2 pare, de asemenea, să fie strâns legat de coronavirusul transmis de lilieci.

Odată adaptate la oameni, coronavirusurile încep să se transmită cu ușurință între oameni. Până în prezent, au fost identificate 4 posibile moduri de transmisie: prin contact strâns, prin strănut și tuse, prin aerosoli și pe cale orală-fecală.

a lua legatura

Contactul direct este cel mai probabil mod de transmitere a coronavirusurilor, inclusiv cele asociate cu SARS, MERS și actuala epidemie COVID-19. În aceste cazuri, virusul se transmite atunci când o persoană neinfectată intră în contact direct cu o persoană infectată.

  • Pe cale aeriană

În această formă de răspândire virală, virusul este suspendat în picături care ies din căile respiratorii ale individului infectat prin strănut sau tuse. Inhalarea provoacă infecții. O altă posibilitate este transmiterea acestuia prin contact, când picăturile din sistemul respirator cad pe diferite suprafețe. Contactul cu suprafețele infectate și contactul ulterior cu ochii, gura sau nasul poate duce la infecție.

  • Livrarea de aerosoli

În acest mod de transmitere, virușii aerieni sunt inhalați. Deși infecția în acest mod este mult mai puțin probabilă decât contactul direct, studiile arată că coronavirusurile SARS și MERS nu au avut o problemă de răspândire în acest mod.

  • Mecanism de transmitere oral-fecal

Deși neobișnuit, este o cale documentată de transmitere a coronavirusurilor, cum ar fi virusul SARS. Este obligatoriu să vă spălați bine mâinile cu apă și săpun după ce ați folosit toaleta. În caz contrar, obiectele și suprafețele atinse se infectează cu virusul conținut în secrețiile corpului.

Măsuri de protecție

  • Spălați-vă mâinile des cel puțin 20 de secunde cu apă caldă și săpun.
  • Consolidați-vă imunitatea printr-o dietă sănătoasă, un somn suficient, controlul stresului și administrarea de suplimente tonice care conțin vitamine și minerale, extracte din plante și alte remedii naturale.
  • Dezinfectați suprafețele și obiectele cu care intrați în contact. Motivul pentru care faceți acest lucru este că coronavirusurile rămân pe suprafețe de metal, sticlă sau plastic până la nouă zile! Din fericire, acestea pot fi inactivate cu o curățare și dezinfectare corespunzătoare.
  • Urmați instrucțiunile autorităților sanitare.

Trebuie să porți o mască?

La 2 martie 2020, Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor au anunțat că purtarea unei măști nu era cel mai eficient mod de a proteja împotriva COVID-19. Cu toate acestea, experții lor avertizează că purtarea unei măști de către persoanele bolnave sau cu simptome asemănătoare gripei poate reduce riscul răspândirii infecției la alte persoane.

Având în vedere că COVID-19 poate să nu prezinte simptome timp de 14 zile sau mai mult, purtarea unei măști într-o epidemie este o abordare responsabilă pentru protejarea celorlalți dacă sunteți deja infectat, dar nu îl știți încă.

Abordarea integrativă: consolidarea imunității cu remedii naturale

Există diferite remedii naturale pentru întărirea eficientă a sistemului imunitar. Cele mai multe dintre ele nu au efecte secundare și pot fi utilizate pentru o lungă perioadă de timp. De obicei, efectele lor benefice se obțin prin acumulare, ceea ce înseamnă că, pentru cele mai bune rezultate, este bine să le luați mult timp.

Dacă nu ați recurs la o astfel de terapie preventivă, dacă simptomele sunt deja prezente, se recomandă să începeți să le luați cât mai curând posibil după primele semne ale bolii.

Îmbunătățirea răspunsului imun poate reduce semnificativ severitatea bolii. Următoarele remedii naturale prezintă puternice proprietăți antioxidante, antiinflamatoare și antivirale și reduc riscul infecțiilor virale:

  • tablete de zinc
  • seleniu
  • extract de usturoi
  • vitamina D.
  • melatonina
  • galat de epigalocatechină (EGCG) - un polifenol conținut în frunzele de ceai verde