Vrei să fii subțire și atractiv
Vrei să fii subțire și atractiv.
Oul pierde kilograme în plus.
Și acesta este deja un fapt dovedit științific.
Produsul pentru pui pierde în greutate, ne face subțiri și subțiri și ne redă aspectul tineresc.
Potrivit oamenilor de știință, consumul unui ou în fiecare zi are multe beneficii pentru organism.
Nutriționiștii au găsit, deși oul are puține calorii,
are un conținut ridicat de proteine și stă la baza unei diete sănătoase.
Oul conține vitaminele D și B12, seleniu și aminoacizi esențiali.
Antioxidanții din acesta protejează nervii oculari și ne protejează de orbire.
Și experții din Canada au descoperit că oul slăbește,
după ce două grupuri au participat la experiment.
Cei care au mâncat un ou pe zi au slăbit foarte repede decât celălalt grup.
La această concluzie au ajuns în urmă cu ceva timp oamenii de știință americani.
Au descoperit că persoanele care consumă un ou la micul dejun și o dietă hipocalorică
slăbesc mult mai repede decât alții care nu pun produsul de pui pe masa lor.
Acest lucru se datorează faptului că veți avea nevoie de o cantitate redusă de alimente, ceea ce vă reduce greutatea.
Rezultatul este întotdeauna uimitor.
Această metodă a fost testată și este garantată că funcționează!
- Un ou fiert pe zi sculptează figura - Obezitatea - Cum să lupți
- Mic dejun cu un ou Să gătim acasă; site de rețete
- Pentru o siluetă subțire - un ou pe zi
- Pepenele galben face minuni pentru ficat
- De ce este bine să mănânci un avocado pe zi - NOVA