Puls.bg | 30 septembrie 2013 0
Consumul a mai mult unt de arahide și nuci la sfârșitul adolescenței, fetele beneficiază de sănătatea sânilor mai târziu în viață, potrivit unui studiu din SUA publicat în revista Breast Cancer Research and Treatment.
Echipa doctorului Graham Colditz de la Școala de Medicină de la Universitatea Washington din St. Louis estimează că fetele cu vârste cuprinse între 9 și 15 ani care mănâncă unt de arahide și nuci de două ori pe săptămână au Cu 39% mai puțin probabil să dezvolte tumori benigne de sân până la 30 de ani.
Formațiile benigne includ pensule și modificări fibroase a țesutului mamar. Chisturile sunt formațiuni pline de lichide, sub formă de capsule, în timp ce țesutul fibros seamănă cu cel al vindecării rănilor și al cicatricilor.
Astfel de schimbări în sân creează senzația prezenței bucată, dar aceste exemple nu sunt cancer. În același timp, pot exista plângeri de tensiune, umflături și durere în piept. Ocazional apare o descărcare din mamelon.
Deși astfel de noduli în sân nu sunt cancer, prezența lor indică un risc crescut de dezvoltare cancer mamar mai târziu în viață. Potrivit dr. Colditz, rezultatele studiului sugerează că untul de arahide reduce cumva riscul de apariție a tumorilor mamare.
Constatările se bazează pe date de la peste 9.000 de fete care au participat la un sondaj național de creștere a tinerilor din SUA între 1996 și 2001, care a furnizat date detaliate despre obiceiurile lor alimentare.
Este însoțit de informații despre manipulări medicale, cum ar fi biopsie pentru cancerul de sân al acelorași persoane pentru perioada 2005 - 2010, când au vârsta cuprinsă între 18 și 30 de ani.
Analiza datelor conduce deja la concluzia despre utilitatea untului de arahide și a nucilor și se presupune, de asemenea, că consumul de leguminoase și cereale are un efect similar. Pentru ei, însă, concluzia nu poate fi clară, deoarece nu există o astfel de responsabilitate pentru frecvența consumului lor de către copii.
Astfel de informații sunt importante pentru fetele și femeile ale căror antecedente familiale au o rudă apropiată cu cancer de sân. Medicii subliniază că ei înșiși sunt utili proteine și grăsimi vegetale în aceste alimente în general.
Acest studiu nu este singurul care a găsit un risc redus de boli de san atunci când consumați unt de arahide și nuci, dar pentru prima dată oferă dovezi dintr-o analiză comparativă între datele referitoare la dietă și bolile mamare. Ar fi cu siguranță înțelept ca fetele să înceapă să mănânce mai multe dintre aceste alimente în detrimentul produselor nedorite și al băuturilor zaharate, a spus dr. Kolditz.
Studiul a fost susținut financiar de Fundația pentru Cercetarea Cancerului de Sân și Institutul Național de Sănătate al SUA.
Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.
- Untul de arahide - mâncarea perfectă pentru sportivi
- Untul de arahide este dietetic?
- Unt de arahide BB-Team
- Ulei de pește - împotriva lipidelor nocive
- Unt de arahide - Un super aliment pentru sportivi Blog de fitness