Shared Teen Story

slăbesc

Comentarii

Lasa un comentariu!

1. Cu presele abdominale nu vei pierde grăsimi acolo. Indiferent cât de mult te antrenezi, mușchii se vor construi, da, dar până când nu îndepărtezi grăsimea de sus, nu vor fi vizibili. Nu vă antrenați abdomenul, îl antrenați de facto toată ziua fără să-l simțiți, deoarece mușchii de acolo vă ajută corpul să stea în poziție verticală.
Subliniază picioarele, acolo se topește totul.
Noroc.

2. Nu te deranja, dragă, sunt sigură că arăți grozav! Poate că acesta este un complex temporar. La vârsta ta, fiecare adolescentă trece prin perioada ei „urâtă, dezgustătoare și dezgustătoare” în care se simte rău. În orice caz, sunt convins că presa funcționează și va deveni curând clară. Deoarece unele femei se îngrașă la nivelul coapselor și altele la fese, este posibil să aveți predispoziția de a acumula grăsime în abdomen. Nu este nimic în neregulă cu asta, cu o sarcină mai mare în timp (pentru că nimic nu se întâmplă imediat:)), veți arăta uimitor! De exemplu, eram un copil foarte pufos, dar am decis să țin o dietă și în mai puțin de două luni am slăbit aproximativ 20 kg. cu 1 pahar de apă și 1 chifle de copt pe zi. Acum îmi pare rău, chiar dacă arăt ca un model, deoarece opțiunea ta cu o dietă sănătoasă este cu siguranță preferabilă.
Vă doresc succes!:)

3. scrieți încă o anumită înălțime și kg. - la această vârstă și pe măsură ce vorbiți despre corp cu aproape ură, este foarte probabil să dezvoltați o formă de anorexie.

Nici mie nu-mi place dieta ta, pentru că s-ar putea să nu-ți vină la final, să-ți cadă părul etc. - nu te uita la dietele din ziare - tot crești, sunt pentru femei mari. În prezent, corpul dumneavoastră are nevoie de mult calciu pentru a forma oase - de unde să îl obțineți?
De unde să obțineți vitamina E pentru păr și unghii, atunci când nu mâncați pâine - poate începe să vă picure părul, nu e de mirare.

4. Dragă copilă, nu te deranja, aceasta este burtica ta la 13 ani, nu? Figura ta feminină va prinde contur în viitor citește puțin despre modelarea corpului feminin în adolescență.

5. Numărul 1 pe aceste picioare, chiar și „mușchii” arată ca o piatră pentru mine . Încă dansez în fiecare zi . fundul este și el, dar este o piatră mâini prea abe tot abdomenul superior talie în spate, dar aceste două inferioare farfurii . Oricum Mulțumesc:) Numărul 2 într-adevăr nimeni din familia mea nu are stomac plat, dar totuși sunt și la vârsta mamei mele era o frumusețe teribilă a vremii . Numărul 3 Nu-mi urăsc corpul, ci părțile Am o înălțime de 159 și cântăresc 47 kg, dar nu mă veți compara deloc pentru că am un os sport . oasele mele cântăresc foarte mult și așa mai departe:) Numărul 4 nu este o burtă pentru bebeluși Am sâni Am un ciclu cum va fi o burtă de bebeluș . Mulțumesc pentru sfaturi sunt cineva menționat că păstrez lichide deloc deloc atât de des mă duc la toaletă și beau multă apă . Cu toate acestea, dacă știți o modalitate ușoară de a se topi burtica ta va fi recunoscatoare:) Din nou, imi cer scuze pentru greselile de ortografie si va rog sa nu ma judecati fiecare fata de varsta mea vrea sa aiba un corp frumos .:)

*** Autorul ***

6. Dragă copil și când ai sâni și un ciclu la vârsta de 13 ani ești deja femeie. Vei crește și te vei schimba cel puțin încă 5-8 ani pentru a deveni femeie.

7. Știu asta:) Nu spun că sunt femeie . dar nu este burtica unui bebeluș chiar am un pic de grăsime . Cu toate acestea, nimeni nu mi-a spus o modalitate de a scoate burta . Și atât Te-am întrebat . nu pentru reproșuri pentru asta ceea ce sunt și ce sunt și despre modalități care ajută la topirea burții:)

8. Comentariul de mai sus este de la *** Autorul *** . Mă grăbeam și nu puteam scrie. )

9. Dragă copil:) Nimeni nu te învinuiește și nu vreau să fiu nepoliticos cu tine. Cum poți chiar să te gândești la asta. La urma urmei, eram toți copii. Voiam doar să-ți spun că aceasta este într-adevăr o burtă de copil, chiar ai 13 ani și nu există nicio modalitate de a scăpa de ea chiar acum. De acum înainte, corpul tău se va schimba și când vei crește suficient, această burtă va dispărea singură. Este în regulă să continui să faci mișcare, dar când citesc cât faci mișcare și cât mănânci, îmi fac griji pentru sănătatea ta, acum crești și corpul tău are nevoie de mâncare. Și eu sunt mamă. Nu voi mai scrie pe subiect, dacă vrei să mă asculți, dacă vrei să ceri bani și o semnătură de la tatăl tău pentru chirurgie plastică/aceasta este singura modalitate în acest moment/viața ta este a ta. Nu ești atât de mare pe cât crezi, ești încă un copil și vei fi așa cel puțin până la 18. Și dacă totuși crezi că cel care îți dă sfaturi te atacă/te privește te simți atacat de toți cei care ti-a scris, indiferent daca are dreptate sau nu nu /, in viitor vei avea probleme mult mai mari. Dar asta e tot pentru viitor pentru moment.

10. Nu spun că toată lumea mă atacă . și nu cred că sunt mare, dar cu siguranță nu este burtica unui bebeluș . burtica acestui copil știu ce este ușor umflat și înainte, dar asta a fost acum ani în urmă Am niste slanina . totusi MULTUMESC !:)

11. Ascultă numărul 1. Hei, îți spun.

12. 47 kg la înălțimea 159 sunt fetiță manechin dreaptă, nu aveți slănină pe cele două farfurii pe burtă, imaginați-vă că sunt sigur, dar dacă doriți, încercați 2,3 zile de lapte, dar nu mai mult de 3 zile! Salutări și bine noroc

13. Deci. Îmi pare foarte rău, dar voi primi un pic de subiect. Am o înălțime de 164 cm, cântăresc 48 kg și am 14. Am vrut să întreb despre o modalitate eficientă de a strânge abdomenul, pentru că am încercat prese abdominale, dar nu am realizat nimic (am făcut 200 dimineața și seara timp de aproximativ 5 luni). Simt că mușchii mei sunt fermi, dar slănina îi ascunde. Am citit că rotirea unui cerc de lemn a ajutat. A încercat cineva acest lucru și funcționează? Momentan nu urmez nicio dietă și nu le pot urma pentru că mi-e prea greu să mă limitez la 2 legume și 1 fruct. Și la această vârstă știu că am nevoie de multe vitamine și calciu, pentru că în acest moment cresc și mă dezvolt. Mănânc sănătos, dar stomacul meu este încă „gras”, dacă îmi permiteți să spun așa.
Voi fi foarte recunoscător tuturor celor care îmi dau sfaturi și nu am nevoie de comentarii în care să mă poți reproșa și să mă insulte pentru ceea ce am făcut.
sSandy

14. Și eu am 13 și am 160 și cântăresc 40-42 kg. Este normal?

15. №14 acest lucru nu este deloc normal. La această vârstă și pentru această înălțime ar trebui să aveți cel puțin 48-50 kg. Puteți calcula acest lucru scăzând 110 din înălțimea dvs. (160 cm) și astfel veți obține kg aproximativ, ceea ce este normal.

16. De la №14 la №15 Vă mulțumesc foarte mult! Evident că va trebui să mă îngraș.; dd:))

17. Ei bine, eu sunt singurul care spune că există o greșeală în titlu !?
ai scris: Te rog ajuta-ma . slabire ?
Nu ar trebui să fie așa Te rog și nu eu ?

18. 17, nu, nu numai că nu observați, dar nu suntem atât de meschini și știm că acest lucru se grăbește, la fel ca al vostru: „Observ”

19. Vezi marea greșeală s-a întâmplat №17. Nu mai ai o slujbă?

20. 17, citește-l din nou. Saber mai bine.:)))

21. Numărul 17, scrie „te rog”. Ești orb?

Moderator - A existat într-adevăr o eroare în titlu. A fost deja corectat.

22. Bună ziua, am 14 ani., greutate 63kg. și am 1,63 m înălțime.; x Vă rog să mă ajutați . Vreau să slăbesc mult! Nici o îmbrăcăminte nu mi se potrivește decât dacă este slăbită! Spuneți ceva eficient pentru a vă ajuta și a slăbi mai repede? Aproape toți prietenii mei sunt slabi și mă simt groaznic de rău; (îți voi fi foarte recunoscător .: *