• Stele
  • Spectacolul
  • Modă
  • Sanatate si frumusete
  • Mama
  • Casă
  • Curios
  • VЯRAFIED
  • Dă-mi o labă
  • Iubire și sex
  • Cumpărături
  • Zona PR
  • Vorbește despre somn
  • Am testat pentru tine.
  • Din nou peste o oră
  • Fotografie
  • DirTV

Sa vad ce probleme de sanatate poate dezvălui fata

Examinează-ți fața

vedeți

Dacă aveți probleme cu pielea, examinați-vă cu atenție fața și căutați semne.

Dezechilibrele hormonale duc adesea la o piele proastă și acest lucru se confruntă cu adolescenții cel mai des. Pielea frumoasă este un indicator al sănătății bune, în timp ce pielea proastă este un semnal că ceva nu poate fi în regulă.

O dietă sănătoasă și exerciții fizice sunt cel mai important lucru pentru pielea ta. Consumul de legume și obținerea de substanțe nutritive suficiente vă va oferi o piele elastică sănătoasă.

Interpretarea semnelor feței se bazează pe Ayurveda antică, deoarece prin observarea problemelor pielii cu corpul sunt diagnosticate, scrie de E-salut.

Aceste sfaturi vă vor ajuta să acordați atenție pielii dvs. și, probabil, să vedeți ce zone ale corpului dvs. ar putea avea nevoie de ajutor.

Ochi

Ochii tăi sunt o fereastră către suflet. Asta este atat de adevărat. O persoană sănătoasă și fericită are ochi sănătoși. Ochii care își schimbă culoarea sau sunt prea albi indică probleme articulare sau degenerare. Cei cu pete prezintă o absorbție intestinală slabă, iar ochii roșii înseamnă epuizare și dietă slabă. Un inel rotund în jurul irisului poate însemna un exces de zahăr și sare.

Examinați-vă dieta și mâncați alimente antiinflamatoare precum pește gras, semințe de in, curcuma, nuci și bulion de oase organice. Opriți alimentele procesate imediat și reduceți aportul de cofeină, zahăr și sare.

Limba

Există medici care susțin medicina alternativă și se uită la limbă atunci când fac un diagnostic. Ascunde toate secretele sănătății. Culoarea și textura limbii vă vor spune despre toate toxinele din corp. Dacă limba este puțin mai aspră, se poate suspecta o funcție pulmonară slabă. Cercurile albe de pe spatele limbii sau din mijloc indică toxinele din intestine și din sânge.

Detox! Bea sucuri de legume crude și mănâncă alimente crude. Îndepărtați imediat zahărul și alimentele procesate din dietă și limitați cafeaua și alcoolul. Se recomandă exerciții fizice sau yoga.

Sub ochi

Dacă rinichii nu funcționează corect sau corpul tău este plin de toxine, vei avea pleoape umflate, cearcăne sub ochi și vei simți umflături. Toate acestea sunt asociate cu afectarea funcției renale, iar corpul dumneavoastră nu curăță bine.

Bea mai multă apă, medicii recomandă opt pahare pe zi. Nu vă permiteți să vă deshidratați, deoarece rinichii nu pot funcționa fără suficientă apă. Evitați alcoolul, ceaiul și cafeaua, creșteți mișcarea și somnul. Pentru a evita stresul, practica yoga sau meditația.

Frunte

Fruntea este legată de sistemul nervos și digestie. Orice probleme ale pielii de pe frunte pot fi rezultatul unui sistem digestiv lent și al stresului. De asemenea, poate însemna că aveți probleme cu ficatul sau vezica biliară. Evitați alimentele procesate, grăsimile și zahărul. Consumați fructe și legume și respectați o dietă bogată în fibre pentru a stimula digestia. Controlează stresul cu exerciții fizice regulate și încearcă yoga sau meditație. Curățați ficatul cu ceai de păpădie sau apă caldă cu suc proaspăt de lămâie.

Nas

Nasul este conectat la sistemul cardiovascular și indică o inimă și plămâni sănătoși. De asemenea, este conectat la sistemul circulator. Un nas înfundat poate fi asociat cu o serie de probleme de sănătate.

Faceți mișcare, urmați o dietă sănătoasă și luați puțină aer proaspăt. Consumați alimente sănătoase care curăță sistemul digestiv și îmbunătățesc circulația sângelui. Uleiul de măsline presat la rece, peștele gras, nucile, migdalele, avocado, semințele de in, multe fructe și legume și avocado sunt deosebit de bune pentru dvs. Evitați produsele lactate, precum și cafeaua și alcoolul.

Între sprâncene

Ridurile dintre sprâncene pot fi asociate cu vârsta și viața de zi cu zi, dar și cu depozitarea furiei sau a emoțiilor negative. Uneori, aceste emoții ne afectează organele într-un mod nesănătos. Înseamnă că emoțiile au ajuns la ficat.

Folosiți tehnici de relaxare, cum ar fi yoga, meditația sau reiki. De asemenea, este important să comunicați cu un prieten sau terapeut. Încercați să scrieți sau ceva creativ. Mențineți dieta fără alimente bogate în grăsimi. Încearcă să nu bei alcool.

Departe de sprâncene

Ridurile din această zonă indică faptul că ați acumulat emoții negative, care în loc să iasă, sunt stocate în splină și rinichi. Pentru a elibera această energie emoțională negativă, trebuie să respirați yoga, precum și orice tehnici de relaxare sau reiki.

Faceți ceva cu mâinile, cum ar fi pictura sau ceramica. Evitați alimentele grase pentru a obține cantitățile necesare de vitamine și minerale și pentru a reduce consumul de alcool.

Obrajii

Dacă obrajii tăi sunt ciudat de colorați sau au pete pe ei, poate însemna că metabolismul tău este lent și că nu sunt absorbiți suficienți nutrienți. Această zonă este o legătură cu plămânii și poate indica unele probleme pulmonare.

Încercați și mestecați foarte bine alimentele, mâncați alimente bogate în antioxidanți.