partea

Sarbatori fericite la VIESPE și Yoya!
Sănătate și viață bună!

Maioneza din ГАЛИ_ГЕ Am făcut-o și a stat în frigider până la 4-5 zile. Nu era nimic pentru ea. Cu toate acestea, am adăugat întotdeauna mai puțin lapte proaspăt . Se pare că untul meu era mai dur.

Joya iar diavolul meu din cap îmi spune uneori ceva . Îl atribuiesc stresului, dar există și alte lucruri. Bea magneziu și cred că mă ajută.

E absurd, da
Din păcate, medicina modernă se bazează pe principiul „mănâncă otravă, vei primi un antidot de la noi”

Semora, există o versiune vegetariană a regimului, lactate, pește, pui, ouă, legume, unt, ulei de măsline

Kam, jumătatea ta este drăguță
Sper doar să nu învețe calea grea despre cât de greșit este, deși uneori doar așa este

Vicki, am făcut aceeași greșeală cu un lapte de capră
A devenit ayran, dar a băut din nou

În ceea ce privește migdalele, le iubesc înmuiate și apoi decojite
Și mă fac și mai ușor coapte după aceea și de aceea nu le gătesc în așa fel încât altfel spăl totul dintr-o dată și apoi

Lemmy, consumăm cârnați, dar în cantități mici, și sunt din cele spaniole sau italiene, uscate, unde la 150% carne și costă de câteva ori mai mult decât carnea
Există și unele în BG, de exemplu în sălile din Sofia există un stand pentru cele spaniole, merită banii (atâta timp cât unul le are)
Și pentru că ne place pasta de măsline pentru noi, o facem singuri, că există o mică Eta în cea pe care am cumpărat-o, iar prețul este foarte mare.

Oh, mi se pare, de asemenea, că până în anii 1950 sau 1960, diabeticilor li s-a recomandat să ia o dietă săracă în carbohidrați și bogată în grăsimi, deoarece practica a arătat că este mai bine pentru ei. Cu toate acestea, pe măsură ce frica de grăsime devine mai răspândită, li se recomandă să reducă grăsimile și să mărească carbohidrații. Și pentru că se credea că colesterolul total determină riscul de BCV și nu exista nicio modalitate de a testa altceva, se baza pe această valoare. Cu toate acestea, a existat un om de știință care a studiat trigliceridele unui grup mare de diabetici de-a lungul anilor. El a observat că, pe măsură ce carbohidrații din dietă au crescut, au crescut și trigliceridele, dar la momentul respectiv nu era încă clar ce naiba erau aceste trigliceride, care era semnificația lor, dar se credea deja că este dăunător grăsimilor și colesterolului total crescut. (doar ei ar putea să-l testeze rapid, ieftin și fiabil) este un lucru rău. Iar recomandările pentru diabetici au fost creșterea carbohidraților, reducerea grăsimilor și, dacă nu își pot regla zahărul, treceți la insulină.

Merelenda, și îmi plac măslinele, dar de obicei le înmui în apă pentru a desala cât mai mult posibil. Aceștia riduri (stafide) nu reușesc să desale, rămân sărate, iar ceilalți o fac în diferite grade. În principiu, nu ar trebui să conteze ce măsline cumpărați. Cu toate acestea, despre Bulgaria s-a vorbit mult timp, incl. Știu de la o persoană din această ramură că măslinele negre au fost aduse în această culoare în mod artificial - părea să fie cu acid clorhidric, iar o altă versiune pe care am auzit-o este că sunt vopsite cu vopsele textile și de aceea apa rămâne neagră. nu știu cât de mult Este adevărat, dar eu acum, din acest motiv, cumpăr doar din măsline brune - kalamata. Era ceva la fel de dubios la verdele deschis ca la negri, dar nu-mi amintesc ce era.