Voi slăbi dacă beau 1 litru de lapte și 3 litri de apă în 1 zi, dar numai atât, fără să mănânc?:(

acest lucru

Titlul descriptiv lipsește.
kalpazanka

Oamenii nu înțeleg că fără sport și o dietă bună nu există o pierdere în greutate pe termen lung ?

Da, vei slăbi, dar apoi le vei încărca:? Dacă vrei să slăbești 4-5 kg ​​(de exemplu), începe să faci mișcare (acum este momentul pentru că suntem în vacanță) și începe să mănânci salate, fructe și să bei multă apă. Va fi mai lent, dar sigur. si nu vei muri de foame:)

Nu, vei avea ulcer.

Pentru a pierde în greutate, ficatul trebuie să proceseze grăsimea din corp și să o transforme în energie. cu toate acestea, are o limită și, dacă îl încărcați, poate preda și bagajele. de aceea slăbești încet și cu perseverență - nu mai mult de 2-3 kilograme pe lună, iar acest lucru poate fi mult. din astfel de metode care nu mănâncă vă garantez că nu numai că nu veți pierde în greutate, dar veți câștiga și cu viteza luminii

Evie are foarte multă dreptate, doar o precizare că, chiar dacă nu sunteți în vacanță, nu există nicio modalitate în care nu puteți petrece 10-15-20-30 minute pe zi pentru a face mișcare. în plus, dacă slăbești doar din cauza dietei și greutatea a fost mai mare, atunci pielea ta va fi relaxată, iar cu sportul, acest lucru se îmbunătățește și

Nu, vei avea ulcer.

Pentru a pierde în greutate, ficatul trebuie să proceseze grăsimea din corp și să o transforme în energie. cu toate acestea, are o limită și, dacă îl încărcați, poate preda bagajele. de aceea slăbești încet și cu perseverență - nu mai mult de 2-3 kilograme pe lună, iar acest lucru poate fi mult. din astfel de metode care nu mănâncă vă garantez că nu numai că nu veți pierde în greutate, dar veți câștiga și cu viteza luminii

Evie are foarte multă dreptate, doar o precizare că, chiar dacă nu sunteți în vacanță, nu există nicio modalitate în care nu puteți petrece 10-15-20-30 minute pe zi pentru a face mișcare. în plus, dacă slăbești doar din cauza dietei și greutatea a fost mai mare, atunci pielea ta va fi relaxată, iar cu sportul, acest lucru se îmbunătățește și;)


mm așteaptă un prunc mic. Nu am 50 de ani că ficatul meu se bagă. Am 14 ani de dragul lui Dumnezeu 8-)