Angelina Jolie este sinonimă cu femeia perfectă. Este una dintre cele mai discutate vedete de la Hollywood. De ceva timp, actrița a slăbit foarte mult, iar unii chiar au suspectat că în spatele ei exista o boală insidioasă. Adevărul este, însă, că Angelina Jolie este foarte atașată de silueta ei și este adesea supusă unor diete istovitoare. Aici sunt câțiva dintre ei:
Cea mai scurtă dietă a actriței durează doar două zile. A fost prima femeie care a menționat o astfel de dietă în urmă cu aproximativ 7 ani.
În acele două zile, ea a băut un lichid ciudat cu următorul conținut:
1,5 litri de apă minerală
20 g miere
400 ml suc de lamaie
5 g ardei roșu
Ceaiul din plante poate fi adăugat la ingredientele neobișnuite. Deși piperul poate provoca un apetit puternic, mierea aduce multă energie. Prin urmare, exercițiul este permis în această dietă.
Un alt secret al Angelinei Jolie pentru o figură perfectă este dieta, cunoscută și sub numele de „5 depozitare”- alimentele sunt combinate în moduri diferite, iar dieta este destul de cruță. Include cinci mese pe zi, combinate cu multe lichide și exerciții fizice.
Mâncarea crudă a devenit populară și datorită Angelinei Jolie. Esența dietei este că totul trebuie luat crud, fără tratament termic.
Actrița sfătuiește să ia proteine, inclusiv animale, pentru a menține corpul activ și puternic. De două ori pe săptămână, meniul trebuie să includă fructe de mare, bogate în proteine și iod, scrie „Darik”.
Dacă dieta Angelinei pare prea dificilă, puteți încerca o altă dietă de două zile, familiară multor femei din întreaga lume. Caloriile din această dietă sunt în total 700 pe zi, ceea ce vă va permite să slăbiți 2-3 kilograme în aceste două zile.
Iată ce să mănânci:
Mic dejun: fructe sau suc de fructe
Prânz: 1 fel de legume, salată, iaurt
16 ore: fruct
Cina: 1 porție de mâncare din carne, o felie subțire de pâine, salată
Dieta de două zile cu 600 de calorii:
1 litru de lapte degresat sau iaurt, un pahar de bulion transparent
1 portie de fructe
4 porții de legume sau salată
1 comprimat de multivitamine, cel puțin 1 litru de apă
Distribuiți produsele la discreția dvs.
Nu respectați niciuna dintre dietele de două zile pentru o lungă perioadă de timp și nu o faceți prea des. Aceste diete sunt potrivite numai dacă doriți să vă formați pentru o întâlnire sau alt eveniment important.
- Un spin frumos a urmat pe urmele Angelinei Jolie și
- Vrei să fii ca el Iată cum să slăbești Tyson Fury
- Vrei să ai un corp ca al lui Nicole Scherzinger; Viata e iubire
- Macrobiotica - calea către o figură subțire fără diete
- Alimentație sănătoasă - Dieta echilibrată - Dietele - costul calculatoarelor, aportul, caloriile - Corpul,