Încercările cuplurilor de a slăbi împreună sunt de trei ori mai reușite, potrivit unui nou studiu.
Studiul a fost realizat cu persoane care au avut un atac de cord în Olanda și li se recomandă să-și schimbe stilul de viață pentru a-și reveni mai repede.
Cercetătorii compară ratele de succes dintre partenerii care au încercat să slăbească împreună și cei care nu, scrie Daily Mail.
Rezultatele arată că persoanele supraponderale sunt mai dispuse să slăbească dacă și soțiile își îmbunătățesc silueta.
Au fost de 2,7 ori mai multe șanse să piardă în greutate în decurs de un an decât cei care au făcut acest lucru fără sprijinul partenerului lor, au spus cercetătorii.
„Cuplurile au adesea un stil de viață comparabil și schimbarea obiceiurilor este dificilă atunci când o singură persoană depune eforturi”, spun experții.
Din păcate, partenerul nostru nu afectează, deci dacă trebuie să renunțăm la fumat sau să începem să ne antrenăm mai mult, ceea ce, potrivit oamenilor de știință, necesită mai multă motivație personală.
- Cum să îmbunătățiți digestia dacă doriți să slăbiți
- Alimente surprinzătoare de evitat dacă doriți să slăbiți
- Aveți o dorință pe care doriți să o îndepliniți Faceți acest ritual! - În papuci
- Vrei să slăbești - folosește piper negru
- Ce să mănânci la cină dacă vrei să slăbești Chernomore