Nou în 2020 *

Curs de yoga de 4 sau 5 zile cu guru indian Prakash

(inclusiv masaje și drumeții)

Într-un aparthotel Lucky Bansko SPA & Relax Cursuri de yoga de 4 sau 5 zile sunt organizate cu guru-ul indian Prakash.

yoga

Exercițiile de yoga sunt conduse personal de Prakash.

Masa este ayurvedică, iar mâncarea este pregătită de un bucătar indian.

Se oferă pensiune completă.

Cursurile de 4 zile includ 1 masaj la alegere, iar cele de 5 zile includ 2 masaje (50 de minute de ayurvedic clasic sau relaxant).

Drumețiile zilnice de munte către cele mai frumoase colțuri din Pirin, Rila și Rhodopes descarcă corpul și mintea din stresul acumulat și le reîncarcă energetic.

Prețuri pentru 1 participant cu pensiune completă și cazare privată într-o garsonieră Luxos pentru întreaga ședere sunt:

  • Pentru un curs de 5 zile (4 nopți) - 350 euro.
  • Pentru un curs de 4 zile (3 nopți) - 280 euro.

Reduceri:

Al doilea participant, cazat într-un studio Luxos împreună cu un alt participant, beneficiază de o reducere de 10%.

Transfer:

Aparthotel Norocos Bansko oferă transfer Sofia - Bansko și înapoi pentru participanții la program.

Data plecării: în ziua începerii programului, la ora 14:00, de la intrarea principală a stadionului Vasil Levski, cu autobuzul hotelului.

Preț pentru transfer dus/persoană - 50 BGN; pentru două sensuri - BGN 75/persoană.

Transferul este organizat cu minimum 5 invitați înregistrați.

PROGRAM

Curs de yoga de 4 și 5 zile cu Prakash

Prima zi: Miercuri sau joi în funcție de durata cursului ales. Ultima zi de plecare: duminică.

Important: Pachetele de 5 zile încep miercuri și pachetele de 4 zile joi (o zi mai târziu).

PRIMA ZI (Miercuri sau joi - la alegere)
Cazare în aparthotel Lucky Bansko SPA & RELAXARE 14:00 - 15:30
Sesiune de yoga după-amiază 16:00 - 17:30
Masa de seara 19:00 - 20:00
Sesiune de yoga seara 20:45 - 21:35
A DOUA ZI
Apă caldă cu lămâie 07:20 - 07:30
Ședință de yoga de dimineață 07:30 - 09:00
Mic dejun 09:00 - 09:30
Pregătirea pentru activități în afara hotelului 09:30 - 09:50
Punct de întâlnire în barul din hol și plecare pentru tranziție 10:00 - 10:20
Trecere de pietoni 10:20 - 12:30
Reveniți din tranziție 12:30 - 12:50
Masa de pranz 13:00 - 14:00
Timp pentru masaj sau SPA & Relax 14:00 - 16:00
Sesiune de yoga după-amiază 16:00 - 17:30
Cina lui Leonardo 19:00 - 20:00
Sesiune de yoga seara 20:45 - 21:35
A TREIA ZI
Apă caldă cu lămâie 07:20 - 07:30
Ședință de yoga de dimineață 07:30 - 09:00
Mic dejun 09:00 - 09:30
Pregătirea pentru activități în afara hotelului 09:30 - 09:50
Punct de întâlnire în barul din hol și plecare pentru tranziție 10:00 - 10:20
Călărie sau drumeții (opțional pentru participanți) 10:20 - 12:30
Reveniți din tranziție 12:30 - 12:50
Masa de pranz 13:00 - 14:00
Timp pentru masaj sau SPA & Relax 14:00 - 16:00
Sesiune de yoga după-amiază 16:00 - 17:30
Masa de seara 19:00 - 20:00
Dansuri folclorice 20:30 - 21:30
A PATRA ZI
Apă caldă cu lămâie 07:20 - 07:30
Ședință de yoga de dimineață 07:30 - 09:00
Mic dejun 09:00 - 09:30
Pregătirea pentru activități în afara hotelului 09:30 - 09:50
Punct de întâlnire în barul din hol și plecare pentru tranziție 10:00 - 10:20
Trecere de pietoni 10:20 - 12:30
Reveniți din tranziție 12:30 - 12:50
Masa de pranz 13:00 - 14:00
Timp pentru masaj sau SPA § relaxare 14:00 - 16:00
Sesiune de yoga după-amiază 16:00 - 17:30
Masa de seara 19:00 - 20:00
Sesiune de yoga seara 20:45 - 21:35
A cincea zi
Apă caldă cu lămâie 07:20 - 07:30
Sesiune de yoga 07:30 - 09:30
Mic dejun 09:30 - 10:30
Timp liber pentru spa și relaxare 10:30 - 12:30
Plecare Ora 13:00

Cursul Prakash Yoga include

  • Posibilitatea de a alege un program de 4 sau 5 zile;
  • Cazare single sau dublă în studioul Lux;
  • Drumeții montane;
  • Călărie Perry Wallace;
  • Utilizarea camerei de gheață, baie de aburi, saună, jacuzzi, dușuri de contrast și centru de fitness Technogym (9:00 - 21:00);
  • Utilizarea piscinelor interioare pentru copii și adulți cu temperatura apei 33˚C și piscina cu sare (9:00 - 21:00);
  • Utilizarea camerei de sare (zona de relaxare) de la 9:00 la 21:00.

  • 3 mese pe zi în Ayurveda; zilnic: apă Kangen și un pahar de vin (pentru cină); Toate fructele și legumele sunt ozonate înainte de utilizare, îmbibându-le timp de 2 ore în apă în prealabil. Iar leguminoasele sunt înmuiate în apă timp de 24 de ore. Acest tratament alimentar elimină toxinele, pesticidele, metalele grele și alți contaminanți.
  • Masaj (e) opțional (durată 50 min):
    • 1 masaj (clasic ayurvedic sau relaxant) pentru programul de 4 zile;
    • 2 masaje (clasice ayurvedice sau relaxante) pentru programul de 5 zile;
    • Se efectuează conform unui program în a doua, a treia sau a patra zi;
    • Vă rugăm să faceți o programare la recepția spa.
  • Wi-Fi gratuit în tot hotelul și două zone complet echipate cu computer.

Prețul nu include taxa turistică obligatorie și asigurarea - 1,50 BGN de ​​persoană pe zi, care se plătește la fața locului la cazarea clientului.

Descoperiți libertatea și bucuria vieții cu Prakash - un yoga indian în Bulgaria!

Condiții de rezervare:

Rezervarea este garantată prin plata în avans 50% a valorii pachetului, care se achită în termen de 5 zile de la confirmarea rezervării.

În caz de anulare (înainte de a 10-a zi de la începutul cursului), avansul plătit în avans va fi rambursat.

În caz de anulare în perioada de 10 zile până la începutul cursului, depozitul plătit va fi reținut ca penalizare.

În caz de anulare în timpul cursului, vom rambursa onoarea neutilizată, redusă cu suma pentru o ședere de o zi ca penalizare.

Pentru informații și rezervări: