nebănuite

Scorțișoara nu este doar un plus la experimentele noastre de gătit sau la cafeaua noastră de dimineață.

Se știe puțin despre proprietățile sale de vindecare, care ne pot ajuta în momente neașteptate.

De la răceli, prin infecții parazitare și chiar ca mijloc de scădere a zahărului din sânge, scorțișoara este condimentul magic care vă poate salva ziua.

Una dintre cele mai cunoscute aplicații de scorțișoară este efectul asupra nivelului de zahăr din sânge. O serie de studii au arătat că condimentul aromat are proprietăți care afectează cu succes rezistența la insulină care stă la baza diabetului de tip 2.

Se crede că nu orice tip de scorțișoară are un efect de scădere asupra zahărului din sânge. Acest efect este atribuit în principal scorțișoarei Ceylon, care are și un conținut mai mic de cumarină (această substanță în doze mari are un efect advers asupra ficatului).

Utilizarea scorțișoarei pentru îmbunătățirea metabolismului glucozei are un efect dacă este combinată cu pierderea în greutate și activitatea fizică crescută. La diabetici, scorțișoara nu poate înlocui terapia continuă, mai ales dacă implică tratament cu insulină. Persoanele cu risc crescut de a dezvolta diabet pot beneficia semnificativ de administrarea scorțișoarei.

Uleiul de scorțișoară are, de asemenea, un efect antifungic pronunțat. Atunci când este luat cu scorțișoară, combate cu succes infecțiile cu candida din organism și crește, de asemenea, imunitatea. Scorțișoara poate fi aplicată și extern pentru infecții fungice ale pielii, în special la nivelul picioarelor.

Scorțișoara are proprietățile unui stimulent al sistemului digestiv și afectează cu succes simptomele sindromului intestinului iritabil, în special senzația de balonare. Această proprietate a scorțișoarei se datorează acțiunii sale antibacteriene, precum și stimulării sucurilor gastrice. Un studiu japonez a arătat că scorțișoara este eficientă și în tratarea ulcerelor de stomac, dar acest efect nu a fost confirmat de alte studii.

Acțiunea antibacteriană a uleiului de scorțișoară este utilizată cu succes pentru a ucide bacteriile din cavitatea bucală care cauzează cariile dentare și boala gingiilor. De aceea, planta se adaugă gumei de mestecat, apelor de gură și pastelor de dinți.

Scorțișoara afectează, de asemenea, sănătatea mintală, îmbunătățind vigilența și memoria. Potrivit unui studiu german, aportul de scorțișoară îmbunătățește reacțiile la volan. În plus, aroma plăcută a scorțișoarei îmbunătățește starea de spirit și are un efect antidepresiv ușor.

Scorțișoara sa dovedit a fi printre cei mai puternici antioxidanți din lume. Antioxidanții reduc formarea de radicali liberi care afectează celulele. În principal datorită proprietăților sale antioxidante, se crede că scorțișoara poate fi utilizată cu succes pentru prevenirea și tratamentul bolilor maligne.

Scorțișoară reduce tendința sângelui de a se coagula și astfel crește fluxul de sânge către țesuturi. Prin urmare, se crede că aportul de scorțișoară duce la o creștere a metabolismului și pierderea în greutate. Cu toate acestea, trebuie făcută precauție, deoarece luarea scorțișoarei cu diluanți de sânge poate crește riscul de sângerare.

Acțiunea antibacteriană a scorțișoarei îl face un remediu potrivit pentru durerile de gât și răceli. Aportul său este însoțit de un efect plăcut de încălzire.

Scorțișoara conține un conținut crescut de mineral mangan, care este important pentru rezistența oaselor și poate fi utilizat pentru prevenirea osteoporozei. În plus, manganul ameliorează simptomele sindromului premenstrual.

Scorțișoara poate fi adăugată ca condiment pentru a aromă diverse alimente și băuturi. Este bine să rețineți că atunci când adăugați condimentul la alimentele și băuturile reci, acesta nu este absorbit de acestea și poate deveni mai greu de consumat. Adăugarea la băuturile calde completează efectul lor de încălzire și poate fi folosită cu succes pentru răceli.

Pentru probleme digestive, precum greutatea și balonarea după mese și arsurile la stomac, ceaiul de scorțișoară poate fi consumat după fiecare masă.

De asemenea, este disponibil ulei esențial de scorțișoară, care se aplică în principal extern pentru masaj. Efectul este o încălzire plăcută și relaxare. Scorțișoara este, de asemenea, utilizată în aromoterapie prin utilizarea lumânărilor parfumate. Există dovezi că doar mirosul condimentului măcinat crește concentrarea și procesele cognitive.

În plus față de metodele tradiționale de a lua scorțișoară, suplimentele alimentare pot fi găsite sub formă de capsule și tablete care conțin extract de scorțișoară. Deosebit de utile sunt cele cu extract de scorțișoară din Ceylon.

.html "height =" 400 "width =" 100% "frameborder =" 0 "scrolling =" no ">