yoga

informație

Mala Yoga - Predarea autentică a unui maestru Ashtanga Yoga - Sri K. Patabi Joyce

ISBN: 9789546264121
Anul emiterii: 2013
Limba: bulgară
Capac: moale
Pagini: 186

Cartea „Yoga Mala” este opera unuia dintre cei mai mari profesori de yoga din vremea noastră. Ashtanga yoga este unul dintre cele mai practicate stiluri de yoga de astăzi. Se bazează pe vinyasa - coordonarea dintre mișcare și respirație. Este sigur să spunem că această carte este cel mai important ghid scris al Ashtanga yoga. Principiile etice, termenii și conceptele sunt conturate, folosind numai scrieri sanscrite autentice. 42 de asane sunt explicate în detaliu pas cu pas, împreună cu mișcările, inhalările și expirațiile.

Autorul Patabi Joyce a început să răspândească Ashtanga yoga în Occident în îndepărtatul 1964. De-a lungul anilor, a pregătit mii de studenți din întreaga lume. Anterior studiase cu Sri Tirumalai Krishnamacharya timp de 25 de ani. Mulți critici recunosc că Yoga Mala este unul dintre cei mai mari clasici spirituali din India.