8 iulie 2015 la 11:29

Celulita iar căutarea unei modalități de a face față coajei de portocală nu își pierde poziția de lider printre principalele subiecte care noi femeile discutăm și suntem interesați.

Când deschideți Google, veți întâlni multe rezultate, toate având ceva de spus despre acest subiect. Cu toate acestea, în ce măsură informațiile pe care le întâlniți sunt adecvate și reale și în ce măsură nu puteți ști.

Ne-am pregătit pentru tine lista celor mai mari 10 mituri despre coaja de portocală, cu care este bine să fii conștient dacă vrei să clarifici singur ce ar funcționa și ce nu cu problema coaja de portocală!

# 1 Celulita apare doar la femeile supraponderale sau supraponderale

Nu este deloc cazul. Chiar dacă aveți un corp atletic și sănătos, indiferent dacă silueta dvs. este subțire sau rotunjită, suntem cu toții potențiale victime ale coajei de portocală. Factorii care influențează aspectul și agravarea problemei celulitei cu siguranță nu includ silueta dvs. și pe cât de incredibil pe cât pare, chiar și femeile slabe au celulită.

Pierderea în greutate # 2 reduce celulita

Celulita nu este afectată atât de cantitatea de grăsime din corpul nostru, cât de țesutul conjunctiv dintre mușchii corpului nostru și straturile pielii. Aceasta înseamnă pur și simplu asta Pierderea câtorva kilograme nu garantează o reducere a celulitei pe corp.

# 3 Celulita apare doar la femeile în vârstă

Un mit în sensul deplin al cuvântului! Celulita poate afecta femeile de orice vârstă după pubertate. Cu puțin timp, elasticitatea pielii corpurilor noastre scade și zonele afectate ale celulitei devin mai vizibile și vizibile.

# 4 Celulita este doar excesul de grăsime

Și această afirmație nu este pe deplin adevărată, deoarece esența celulitei este mult mai legată de structura pielii noastre decât de cantitatea de grăsime. Pe măsură ce îmbătrânim și creștem în greutate, țesutul care ne ține pielea începe să se slăbească., iar efectul pe care îl observăm este precis formarea de locuri pe corpul nostru unde coaja de portocală devine vizibilă.

# 5 Bărbații nu au celulită

Contrar tuturor credințelor de până acum, celulita se găsește și la bărbați. Acest lucru se întâmplă, însă, mult mai rar. Principalele victime ale cojii de portocale, din păcate, suntem noi femeile. Țesutul care leagă straturile de piele și mușchi este mult mai puternic la bărbați. La bărbați, în plus, este un hormon major testosteron, care arde grăsimea, în timp ce pentru femei - principalul hormon feminin - estrogen de fapt stimulează producția lor.

Exercițiul cardio # 6 este cel mai bun mod de a reduce celulita

Și acest lucru nu este adevărat. Exercițiile cardio, cum ar fi alergatul, săriturile cu coarda, înotul, aerobicul și altele asemenea sunt o modalitate excelentă de a pierde în greutate, dar dacă dorim să ne concentrăm pe cel mai eficient tip de exercițiu pentru a elimina sau a reduce coaja de portocală, antrenament de forță sau greutate.

# 7 Purtarea anumitor haine în timpul exercițiilor fizice reduce celulita

Se crede că purtarea unor haine sport strâmte care ne fac să transpirăm în timpul alergării, de exemplu, ne va ajuta să luptăm împotriva celulitei. Chiar dacă sună bine la prima lectură, aceasta este o sabie cu două tăișuri, deoarece este foarte posibil ca efectul unor astfel de haine strânse să mărească vizibilitatea coajei de portocală asupra corpului tău.

# 8 Puteți scăpa de celulită cu creme care o reduc

Sună prea bine ca să fie adevărat, nu crezi? Majoritatea cremelor de pe piață pot prezenta rezultate minime numai după ce au trecut câteva luni. Majoritatea sunt îmbogățite cu cofeină, ceea ce le face doar o soluție temporară.

# 9 Bronzarea dobândită în solar reduce celulita

Bronzul dobândit într-un solar poate acoperi într-o oarecare măsură coaja de portocală, dar reducerea neregulilor expresive nu este de lungă durată și este posibil ca în timp problema celulitei să se adâncească și să se dezvolte și mai rapid.

# 10 Liposucția reduce celulita

Liposucția poate înrăutăți zonele de celulită de pe corp datorită distribuției inegale a grăsimii sub piele!

mituri

Există și alte metode și modalități care funcționează în lupta împotriva celulitei. Înțelegeți-l după cum urmează - reducerea celulitei pe corp și eliminarea acesteia ar trebui să fie un proces în care combinați diverse practici de succes care acoperă atât dieta, exercițiile fizice, cât și stilul de viață general! Odată ce vă dați seama de acest lucru și începeți să lucrați la problemă în mod conștient, atunci rezultatele vor începe să fie vizibile.