alimente

Un ulcer este ceva asemănător unei plăgi în stomac sau duoden. Poate fi cauzată de alimentația nesănătoasă sau neregulată, consumul de alimente foarte condimentate sau de stres. Sute de persoane sunt victime ale bolii ulcerului peptic în fiecare an. Poate fi foarte periculos, deci nu neglijați tratamentul acestuia. Este bine să știți ce alimente să evitați dacă aveți un ulcer.

Pacienții cu ulcer ar trebui să mănânce alimente bogate în proteine, în principal de origine animală. Aportul de carbohidrați trebuie să fie moderat, în timp ce se recomandă limitarea grăsimilor la pacienții adulți și a bolilor concomitente ale pancreasului, bilei și ficatului. Hrănirea trebuie să fie de cel puțin 4-5 ori pe zi la intervale regulate. Pacienții trebuie să mănânce încet, într-un mediu calm și plăcut, pentru a mesteca mâncarea cât mai mult posibil pentru a ușura munca stomacului.

Am pregătit o listă cu 10 alimente interzise de evitat în caz de ulcer:

1. Carne:

• conserve de carne
• carne uscată și afumată
• cârnat
• karnacheta
• carne cu tendoane

2. Delicatese din pește și fructe de mare:

• midii
• crabi
• crevetă
• conserva de peste
• pește sărat și afumat

3. Produse din ouă:

• maioneză
• ouă fierte sau prăjite foarte tari

4. Legume:

• Cartofi prăjiți
• chipsuri
• măsline sărate
• roșii albastre
• naut
• legume murate sterilizate
• varză albă și roșie

5. Fructe:

• cireșe
• prune
• struguri
• portocale
• lămâi
• grapefruit
• fructe uscate

6. Produse de panificație:

• ranuncule
• săruri
• pâine integrală
• torturi
• mekici
• gogoși
• golfuri

7. Cofetărie:

• gem
• siropuri de zahăr
• prăjituri
• pășune
• inghetata
• Rahat
• caramel
• produse din ciocolată

8. Condimente:

• usturoi
• muștar
• oțet
• boia
• scorțișoară

9. Produse lactate:

• brânză de vaci sărată
• a rămas kefir
• smântână
• brânzeturi foarte sărate

10. Sare de gătit

- constructiv restrictiv pentru acidul clorhidric de la 5 la 8 grame pe zi.

Pe lângă aceste alimente, trebuie să monitorizăm ce bem. Este bine să evitați băuturile foarte reci, foarte calde sau carbogazoase. Alcoolul ar trebui, de asemenea, să fie redus la minimum.

Stilul de viață este, de asemenea, important. Pacienții trebuie să evite oboseala mentală. Este bine să faceți plimbări în aer curat, în natură. Somnul este, de asemenea, important - somnul regulat ar trebui să fie asigurat între orele 7-9. Țigările trebuie reduse cât mai mult posibil.