Are aproximativ 50 de ani. Există mustăți, dar nu la fel de fine și îngrijite ca cele ale lui Johnny Depp și Salvador Dali, ci acelea care afirmă fără echivoc că proprietarului lor nu îi pasă deloc ce crezi despre el. Burta lui este imensă. Dieta se bazează în principal pe carne de vită și slănină. Vă poate împinge pe dumneavoastră și întreaga familie până la al nouălea genunchi al canapelei. Nu vorbește cu nimeni pentru că toată lumea este sub nivelul său. Se ridică înainte ca Arnold să atingă greutățile pentru prima dată și toți ceilalți sunt slabi în comparație cu el. Aveți grijă să nu-l supărați.
Acesta este omul cu plămâni anormal de dezvoltați, care anunță întreaga sală cu strigăte și gemete în timp ce împinge greutățile uriașe, câștigând atenție și „respect” de la toți cei care vor să se concentreze asupra exercițiilor. Dacă nu știai că se antrenează, probabil că ai crede că încearcă să degenereze un bebeluș de balenă sau să facă un examen intestinal cu o mașină de spart betonul.
Are sub 25 de ani. Sexy, atractivă și o știe foarte bine. Nu privește pe nimeni în ochi și poartă căști, astfel încât să nu o deranjezi cu tine însuți. Poartă îmbrăcăminte sport strânsă, colorată, care demonstrează silueta ei frumoasă, cruțată de vârstă și de forțele gravitației. Se antrenează cu o coafură și un machiaj impecabil. Uneori poartă bijuterii și răspândește parfumul parfumului. Nu se poate preface că nu observă că saliva ta o curge, dar îi place să o facă. Apare în sala de sport, se antrenează 15 minute pe stepper, face mai multe serii cu gantere roz și fără fum.
Colegii de chat-pat și sala de gimnastică miros, dar numai un bărbat poate să ducă la miros să te facă să scapi de maneta canapelei în timp ce trece pe lângă tine. Acești băieți trebuie prinși cu un sistem special de măsurare a duhoarelor și scoși din hol în cel mai umilitor mod posibil! Nu există altă cale de a învăța.
Abdomenul este un tânăr cu un fantastic presa, care, alături de o doamnă atrăgătoare, are ciudatul obicei de a-și ridica tricoul pentru a-și șterge cu el sudoarea inexistentă de pe frunte, dezvăluindu-i în mod direct bogăția. În timp ce ochii lui sunt închiși de tricou, el nu reușește să o vadă disprețuind-o răsucind-o.
Este obsedat de programele cu multe variante de superseria și alte exerciții. O astfel de abordare a antrenamentului este demnă de respect, dar când trece 6 după-amiaza și sala de sport este plină de oameni, obiceiul său de a folosi mai multe dispozitive simultan devine obraznic. Nu este enervant faptul că singura bancă de zece minute stă liberă cu greutăți pe pârghie și, când în cele din urmă decideți să o folosiți, Cuceritorul ajunge cu greu și anunță „Am mai multe serii aici!”
Acest Don Juan de greutăți privește sala de sport ca micul său bazin, care este plin de pești, gata în orice moment să-și prindă lanseta. Nimeni care nu are cromozomul Y nu este scutit de cei cu testosteron halde și pretenția unui instructor de fitness experimentat, care doar caută să „prindă” o altă piesă. Mirosul pe care îl emite nu este doar transpirație. Miroase a disperare!
Este încă în pubertate, are cosuri și habar nu are ce face în sala de sport. Fața îi încremeni, nedumerită de ceea ce făcea aparatul, pe care îl examina încet și cu atenție. Tot ce știe este să separe ligile în direcția celui mai apropiat Pui cu cercei „concentrici”. Nu te supăra pe el - am fost cu toții așa.
Sunt băieți sau bărbați-băieți care ajung în grupuri de trei sau cinci și niciunul dintre ei nu are nici cea mai mică idee despre ce se face în sala de gimnastică. Pentru ei, scopul vizitei în sală este de a se umfla în fața prietenilor lor, fiecare ridicându-se cât mai tare. Conceptul de „tehnică corectă de efectuare a exercițiului” este necunoscut. Cel mai adesea se adună în jurul băncii și își petrec 10% din timp ridicând greutăți, iar restul de 90% strigând la prietenii lor, care „așteaptă” pe dispozitiv, încercând să ridice mult mai mult. kilograme, decât pot de fapt.
El sau ea poartă cu el un stand întreg cu echipament de fitness: curele, mănuși, curele, talc, caiet și sticlă de băutură energetică sau proteică. Este de neimaginat pentru ei să se antreneze fără ajutorul tuturor acestor echipamente, pe care le place să le pulverizeze și să le poarte din punct în punct în sala de gimnastică.
- 5 mituri despre fitness în care toată lumea crede - Societate - Standard News
- 9 mituri de care ar trebui să fie conștienți fiecare începător din sala de sport
- 10 ceaiuri care sunt mai eficiente decât o oră în sala de sport - Băuturi - Mâncare
- 7 mituri despre mâncare și fitness, pe care știința le respinge
- 11 reguli de etichetă în sala de sport pe care nimeni nu ți le va spune - Blogul GymBeam