Mâncarea ar trebui să vă ofere plăcere. Pentru a face corpul să se simtă bine, plin de energie și viață. Mâncarea bună promovează buna dispoziție și pozitivismul, cu care poți provoca lucruri minunate. Trebuie să consumi produse de calitate și sănătoase pentru a fi sănătos și pentru a avea puterea de a face față provocărilor de zi cu zi.

conform

Una minunată lista celor mai bune produse alimentare cadouri Peter Dunov, conform căruia meniul trebuie să fie variat, astfel încât organismul să poată obține toate substanțele necesare. Iată, după el, cele 20 de alimente cu cele mai bune proprietăți curative.

Nucile - stimulează activitatea creierului, îmbunătățesc memoria și concentrarea. și sunt foarte gustoase, mai ales dacă sunt adăugate la un tort.

Pătrunjel - un decor verde preferat care este prezent la fiecare masă. Este bun pentru stomac, inimă și corp în ansamblu.

Urzica - pe lângă faptul că este utilă ca măsură preventivă împotriva bolilor corpului, aportul său poate încetini căderea părului.

Dovleacul - un truc inteligent pe care îl puteți folosi atunci când aveți ceva important de care să vă faceți griji - mâncați un dovleac. Dovleacul are un efect pozitiv asupra sistemului nervos și vă va calma.

Vinete - Puțini oameni știu că această legumă îți poate îmbunătăți stima de sine. Recomandat introvertitilor și persoanelor care sunt mai puțin încrezători în abilitățile lor.

Fasole fierte - pentru a menține rinichii sănătoși și a preveni problemele cu aceștia.

Lămâie - întărește sistemul imunitar, ajută corpul să lupte împotriva virușilor și energizează corpul.

Mere - aveți grijă de frumusețe, deci, doamnelor, atacați!

Cireșe - un fruct minunat care încarcă corpul cu energie pozitivă și îmbunătățește circulația sângelui.

Pepene verde - un fruct minunat de vară care dă energie, emoții pozitive și prospețime.

Pepene galben - ar trebui consumat de naturi mai temperate, deoarece se calmează și ne face mai răbdători cu ceilalți.

Smochine - contribuie la bunăstarea întregului organism.

Piersici - ameliorează supărarea stomacului. Sunt consumate cu stomac deranjat și disconfort. Miercuri cele mai vindecătoare alimente conform lui Deunov.

Caise - este bine să mănânci pentru probleme cu ficatul, precum și pentru prevenirea acestora. De asemenea, ajută la anemie.

Orez - Se crede că orezul este hrana pentru creștere spirituală și pace. Îmbunătățește concentrarea și este foarte util pentru cei cărora le place să mediteze.

Mazăre - avantajul său este asociat și cu frumusețea și anume crearea unui ton uniform al pielii.

Roșiile - au un efect foarte bun asupra sângelui. Excepţional alimente medicinale conform lui Deunov.

Cartofi - crește senzația de satisfacție și satisfacție, de care uneori simțim o mare nevoie.

Sfeclă de zahăr - luată pentru probleme de vedere.