1. Dacă sunteți obosit - vopsiți flori.
2. Dacă ești furios - trasează linii.
3. Dacă doare - lipici, modelează.
4. Dacă vă plictisiți - umpleți foile cu vopsele colorate.
5. Dacă ești trist - desenează un curcubeu.
6. Dacă vă este frică - tricotați macrame sau faceți aplicații din țesătură/țesătură.
7. Dacă sunteți anxios - faceți-vă o păpușă-motanka sau o mascotă.
8. Când ești revoltat - rupe hârtia în bucăți mici.
9. Dacă vă simțiți anxios - faceți origami.
10. Vrei să te relaxezi - desenează broderii/modele.
11. Dacă este important să ne amintim - desenați labirinturi.
12. Pentru a scăpa de resentimente - faceți o copie a unei imagini.
13. Dacă simți disperare - trasează drumuri.
14. Dacă trebuie să înțelegeți ceva - desenați o mandala.
15. Dacă trebuie să-ți recâștigi rapid puterea - pictează peisaje.
16. Vrei să-ți înțelegi sentimentele - desenează un autoportret.
17. Dacă este important să vă amintiți starea dvs. - vopsiți pete colorate.
18. Pentru a-ți organiza gândurile - desenează octogonuri sau pătrate.
19. Dacă vrei să te înțelegi pe tine, să îți înțelegi dorințele - fă un colaj.
20. Dacă trebuie să vă concentrați - desenați puncte
21. Pentru o ieșire optimă dintr-o situație - atrageți valuri și cercuri.
22 Dacă simți că stagnezi și trebuie să mergi înainte - trasează spirale.
23. Dacă doriți să vă concentrați asupra obiectivelor dvs. - desenați plase și ținte
- 6 sfaturi utile pentru cei care vor să slăbească Bella Donna
- 6 sfaturi pentru o grădină frumoasă
- 6 sfaturi simple care îl vor face pe soț să ajute acasă Totul despre femeie
- 10 sfaturi importante privind pierderea în greutate Pierderea în greutate
- 6 sfaturi pentru a vă menține greutatea ideală de slăbit