împotriva

Persoanele cu diabet de tip 2 pot profita de programele de slăbire pentru a-și controla nivelul zahărului din sânge, a raportat UPI.

Cercetătorii au analizat rezultatele a 18 studii care s-au concentrat asupra programelor de slăbire și au inclus 754 de persoane cu diabet de tip 2. Rezultatele arată că cele trei programe - Jenny Craig, „Nutrisystem” și „Optifast”, par să scadă nivelul glicemiei mai mult decât după sfaturi pentru slăbit.

Dieta lui Jenny Craig este populară în Statele Unite cu mesele gătite în prealabil, cum ar fi alimentele congelate pentru micul dejun, prânz, cină și chiar deserturi congelate. Aceste alimente sunt formate din aproximativ 50-60% carbohidrați, 20-25% proteine ​​și 20-25% grăsimi.

Nutrisystem oferă 6 mese pe zi la fiecare 2-3 ore. Aceasta este o dietă bogată în proteine, săracă în grăsimi, săracă în sodiu, fibre și săracă în glicemie.

Optifast este un program care oferă o varietate de supe și băuturi pudrate, bogate în fibre și sărace în calorii.

„Unele dintre aceste programe sunt probabil o opțiune fiabilă pentru îmbunătățirea controlului glicemiei în rândul pacienților cu diabet zaharat de tip 2 și a persoanelor cu risc de boală”, a declarat liderul studiului, Dr. Zubia Chaudry, de la Institutul Medical Universitar. "Cu toate acestea, sunt necesare cercetări suplimentare pentru a trage concluzii certe.".

Alte programe de scădere în greutate vă pot ajuta să reduceți glicemia, dar nu există suficiente dovezi pentru a face acest lucru.

Cercetătorii au reamintit că există o legătură între supraponderalitate sau obezitate și dezvoltarea diabetului de tip 2. Diabetul de tip 2.

Studiul se bazează pe programe de schimbare a stilului de viață care includ o dietă controlată și exerciții fizice. Rezultatele studiului sunt publicate în Obesity Reviews Journal.