Care este cauza problemei neplăcute

principale

Urinarea este o parte normală a existenței noastre. Ajută la eliminarea toxinelor din corp, scapă de excesul de lichide și controlează echilibrul electrolitic al organismului. Acestea sunt doar câteva dintre funcțiile sale.

În diferite probleme și condiții, urinarea își poate schimba frecvența. Mersul frecvent la toaletă pentru o mică nevoie, însoțit de iritații și alte tipuri de disconfort, poate fi o problemă de sănătate.

Când urinarea este normală și frecventă?

Vezica urinară este un organ care colectează urina înainte de a fi îndepărtată din corp. Capacitatea sa la oameni diferiți, precum și la bărbați și femei, este diferită. Poate conține aproximativ între 500 și 700 ml de lichid. Pentru unii oameni, chiar și asta este mult și îi face să se simtă incapabili să stoarcă.

Pentru o perioadă de 24 de ore, o persoană merge de obicei la toaletă cu o mică nevoie de aproximativ 6 până la 8 ori. Cei care beau mai multe lichide urinează de 10 ori.

Dacă simțiți că numărul vizitelor la toaletă crește, acesta poate fi un simptom.

Cele mai frecvente cauze ale urinării frecvente sunt:

1. Infecția tractului urinar.

Infecțiile tractului urinar sunt o problemă frecventă, în special la femei. Acestea sunt însoțite de disconfort, durere, arsură, roșeață și, în cazuri mai severe, sânge în urină (hematurie). De obicei, nevoile de a vizita toaleta sunt ascuțite, nestăvilit, imediate. Se simte că nu se poate stoarce.

2. Vezică hiperactivă (vezică nervoasă).

Această problemă este extrem de neplăcută și poate afecta grav viața și activitățile zilnice ale unei persoane. În așa-numita vezică nervoasă, o persoană are o dorință imediată și incontrolabilă de a urina, ceea ce nu este fals, ca în cistită, de exemplu.

Mai multe despre acest subiect

Cu o vezică hiperactivă, urina colectată se poate scurge brusc și este posibil ca persoana să nu poată ține mușchii care opresc fluxul de urină.

Intervalul dintre apeluri poate fi scurtat la mai puțin de o oră sau aproximativ o oră. În timp, dacă nu este tratată, vezica urinară își poate reduce capacitatea de a ține urina, complicând și mai mult problema.

Nutriția și aportul de lichide joacă un rol esențial în excreție și urinare. Din fericire, acest factor poate fi controlat de noi. Nutriția este o chestiune de alegere, spre deosebire de infecții și boli. Putem evita alimentele și băuturile care cauzează probleme ale vezicii urinare. Sunt:

  • Cofeină
  • Alcool
  • Alimente și condimente picante și condimentate
  • Alimentele acide