nutriția

De câteva luni mă gândesc la ideea de a diversifica publicațiile de pe site cu scurte videoclipuri în care putem vorbi despre alimente, nutriție și efectul acestora asupra sănătății într-o formă diferită. Cu ajutorul prietenilor, mai multe videoclipuri de testare sunt deja un fapt și astăzi vă prezintă primul, al cărui subiect este „Ce anume este nutriția”.

Suntem obișnuiți să luăm mâncarea ca o acțiune normală, pe care o facem de mai multe ori pe zi. Un fapt pe care îl știm cu toții este că nutriția furnizează energie corpului și substanțe nutritive celulelor, fără de care viața este imposibilă. Dar este aceasta doar nutriție? Cred că este mult mai mult și împărtășesc ceea ce în acest videoclip.

Definiția mea despre nutriția completă este o combinație de alimente de calitate și absorbție eficientă. Mă voi bucura dacă în comentariile de mai jos a postului vă spuneți ce este nutriția pentru dvs., precum și dacă vă place această formă video de partajare.

În cele din urmă, îi invit pe cei dintre voi care doresc să afle mai multe despre cum să vă absorbiți mai bine alimentele pentru a vă asigura că substanțele nutritive ajung cu adevărat la celulele lor și nu trec prin corpul lor ca o țeavă, să se implice. 19:00, al cărui subiect este „Eu sunt ceea ce corpul meu absoarbe”.

Magi Pashova

Sunt Maggie, absolventă a CSNN, autor, blogger, ambasador al Revoluției Alimentare, mâncare bună și ideea unei vieți mai sănătoase. Bine ați venit în lumea mea delicioasă și colorată!

3 comentarii Ascunde comentarii

Maggie, idee grozavă, și-a dat seama foarte bine. Va fi și mai bine dacă atunci când schimbi camerele de luat vederi, când ești în prim-plan, te uiți la mine cu ochii tăi frumoși. Mult succes și felicitări .

Mulțumesc, mătușă Zhuzha! Cu siguranță există comentarii la videoclip - am găsit alte lucruri de îmbunătățit, dar la prima încercare este. Vom învăța din mers:)

Maggie, bine ai venit articolele video! Pentru mine, nutriția, pe lângă tot ceea ce este împărtășit în videoclip, este, de asemenea, o modalitate de a exprima dragostea și atenția celor dragi. Investindu-mi energia și diligența, mă ocup de ele. Îmi împărtășesc părerea că un dulap întreg cu super alimente nu este bun pentru noi dacă nu ne bucurăm de mâncare.

Comentariile sunt închise.

Despre mine

Sunt Maggie, absolventă a CSNN, autoră a cărților de bucate, creator al supei de legume solubile cu proteine ​​SoupMe Up, co-creator al programului de recuperare postpartum „No to Diastasis” și co-gazdă a podcastului „Mom Talk”.

Buletin

Ultima în blog

Rețete populare

  • Broccoli aburit cu oțet Puneți vinul, șalotă, ierburi și boabe de piper într-un mic ...
  • Piept de pui prăjit cu cireșe De ce să păstrezi o friptură pentru când vine familia? ...
  • Pasta brânză cu pangritata crocantă Pentru a face pangritata, prăjiți ușor aluatul. Curățați ...

„Publicațiile de pe site sunt în întregime informative. Sunt concepute pentru persoanele sănătoase care doresc să-și îmbunătățească obiceiurile alimentare și să-și diversifice dieta. Dacă aveți o problemă de sănătate, consultați un medic calificat înainte de a face modificări în dieta dumneavoastră. Autorul site-ului nu este responsabil pentru înțelegerea și aplicarea informațiilor de către terți. „