Ne pare rău, dar acest lucru nu este pe deplin adevărat. Să ne imaginăm că aportul zilnic include băuturi carbogazoase care conțin zahăr și alte ingrediente dăunătoare. Dacă înlocuiți aceste lichide cu apă și ceai verde, veți simți rezultate pozitive într-un timp foarte scurt. Cu toate acestea, dacă ați fost atenți la ceea ce beți o vreme și aveți grijă de hidratarea zilnică, atunci ceaiul verde nu va aduce o schimbare radicală, nici măcar pe termen lung.
1/ 4 . 4 mituri despre ceaiul verde, pe care le-am dezmembrat
1. Dacă bei ceai verde, vei slăbi.
Ne pare rău, dar acest lucru nu este pe deplin adevărat. Să ne imaginăm că aportul zilnic include băuturi carbogazoase care conțin zahăr și alte ingrediente dăunătoare. Dacă înlocuiți aceste lichide cu apă și ceai verde, veți simți rezultate pozitive într-un timp foarte scurt. Cu toate acestea, dacă ați fost atenți la ceea ce beți o vreme și aveți grijă de hidratarea zilnică, atunci ceaiul verde nu va aduce o schimbare radicală, nici măcar pe termen lung.
- 4 fructe pe care ar trebui să le consumi în fiecare zi - Galerii foto
- 10 mituri despre pierderea în greutate pe care nu le putem crede
- 8 mituri despre masaj, pe care le vom dezvalui - Lucrurile interesante din viața de zi cu zi
- 10 sarcini de fitness care fac mai mult rău decât bine
- 15 mituri ale părului în care trebuie să nu mai crezi - NOVA