Iată cele mai frecvente cinci întrebări pe care și le-a pus fiecare părinte cu privire la nutriția completă și incompletă, precum și răspunsurile lor de la specialiști:
1. Alimentația proastă și necorespunzătoare afectează creșterea?
Lipsa alimentelor complete are, fără îndoială, un impact negativ asupra dezvoltării și creșterii normale a nou-născutului și a copilului mic. Decalajul de creștere depinde de doi factori:
• Din tipul de alimente restricționat
• De la durata unei alimentații slabe
Pe scurt - unul dintre cele mai frecvente motive pentru creșterea lentă a celor mici este tocmai calitatea necorespunzătoare, proasta și alimentația slabă. Prin urmare, pentru ca copilul să crească sănătos și să se dezvolte normal, este necesar să consumăm alimente bogate în:
• Nutrienți (proteine, grăsimi și carbohidrați)
• Săruri minerale - potasiu, fosfor etc.,
• Vitamine
• Oligoelemente (fier și zinc)
- 7 alimente care ajută la reducerea grăsimii din burtă
- 8 dintre cele mai puse întrebări despre pierderea în greutate - Chernomore
- Blogul Maria57 Nutriție terapeutică pentru hipertensiune arterială
- Mai multe lecții despre etichetă și protocol atunci când mâncați
- 4 greșeli atunci când mănânci după sport - Tialoto