30 iulie 2020, ora 13:00.
3. Reduce fertilitatea. Vești proaste pentru femeile care vor să devină mame și intenționează să slăbească înainte de a concepe. Reducerea aportului caloric zilnic afectează negativ fertilitatea. Acest lucru se datorează faptului că ovulația depinde de nivelul hormonilor. În plus, este necesară o creștere a cantității de estrogen și hormon luteinizant (LH) pentru debutul ovulației. Dar cercetările arată că nivelul LH depinde în mare măsură de cantitatea de calorii consumate - cu cât sunt mai puține, cu atât nivelurile sale sunt mai mici.
4. Slăbește oasele. Consumul de mai puține calorii are, de asemenea, un efect negativ asupra oaselor, deoarece nivelul de estrogen și testosteron scade. Acești doi hormoni de reproducere sunt importanți pentru formarea masei osoase și îi cresc densitatea minerală.
5. Scade imunitatea. Un alt pericol grav pentru cei care limitează caloriile. Acest lucru îi face mai vulnerabili la viruși, mai ales dacă reducerea caloriilor este însoțită de o activitate fizică crescută.
- 7 motive neașteptate pentru a câștiga în greutate Page 2 Obiecte
- 3 motive pentru lipsa rezultatelor în pierderea în greutate și cum să le evitați Obiecte
- 12 motive pentru a bea bere conform obiectelor științifice
- 4 motive pentru care restaurantul dvs. are un site web
- 4 motive pentru antrenamentul boxului - ᐉ Curios • știri despre stil de viață despre stilul de viață, diete, sănătate și