Alimentația sănătoasă este o activitate excelentă căreia îi puteți dedica viața, timpul liber și gândurile. Cu toate acestea, are și capcanele și riscurile ascunse.
De obicei, erorile alimentare, ca majoritatea problemelor de viață, sunt asociate cu incontinență și lipsă de măsură. Chiar și alimentele care au proprietăți benefice și de curățare pot fi dăunătoare.
Acest lucru este de două ori adevărat pentru monodieta bazată pe un produs emblematic. Iată cinci produse care sunt considerate sănătoase, dar pot reprezenta o amenințare pentru dvs. și silueta voastră.
1. Fulgi de porumb
Gustări gata preparate din porumb, ovăz sau orez se găsesc în aproape fiecare casă, dar sunt periculoase. Dacă vă imaginați că fulgii de porumb sunt inofensivi și dietetici, puteți mânca câteva sute de calorii și mult zahăr într-o singură masă.
- 5 alimente sănătoase care ar trebui consumate zilnic
- 5 produse sănătoase de care trebuie să fii atent - Sănătate
- 5 alimente pe care ar trebui să le evitați deoarece sunt bogate în sodiu
- 5; picant; fapte pe care iubitorii condimentați trebuie să le cunoască
- 50 de fapte interesante despre Sex și oraș pe care fiecare fan ar trebui să le cunoască - Timp liber