Consumul de ceai nu este doar o experiență relaxantă și plăcută, ci este și una dintre cele mai consumate băuturi din lume, lângă apă. Consumul global pe cap de locuitor de ceai este de aproximativ 120 ml/zi.

Popularitatea sa imensă se poate datora faptului că este destul de ieftin, stimulant și plin de proprietăți senzoriale la care oamenii pur și simplu nu pot rezista. A, și apropo. Am menționat că are beneficii și potențial enorme pentru tratarea și tratarea/prevenirea unei pandemii numite obezitate, care afectează o treime din populația lumii? Nu? În acest caz, să ne scufundăm în el.

ceai alb

obezitatea

Ceaiul alb este probabil una dintre cele mai populare arome din Europa când vine vorba de ceaiuri în general. Acest ceai este fiert și uscat imediat după cules, ceea ce îl protejează de oxidare, ceea ce conferă, la rândul său, gustul ușor și delicat pe care europenii îl iubesc atât de mult.

Cum și de ce promovează pierderea în greutate?

- stimularea metabolismului lipidic hepatic: metabolismul lipidic se referă la procesul prin care acizii grași sunt descompuși în energie și/sau depozitați ca energie pentru utilizare ulterioară. Termenul „ficat” înseamnă că acest proces are loc în ficat.

- inhibarea lipazei: inhibitorii lipazei reduc cantitatea de grăsime pe care corpul o absoarbe și forțează de fapt grăsimea pe care o consumați în loc să o absorbiți.

- stimularea termogenezei: termenul se referă la procesul natural de producere a căldurii în corpul nostru, care poate contribui semnificativ la pierderea în greutate dacă este reglementat în mod natural.

- Controlul apetitului

- Înlocuiește cafeaua

Substanțe chimice din ceaiul alb care ajută la blocarea grăsimilor:

Principalele componente ale ceaiului alb includ proteine, minerale, polifenoli, polizaharide și elemente reziduale de organici și aminoacizi, lignine și metilxantine (cofeină, teobromină și teofilină).

Ceai verde

Ceai verde este probabil cel mai faimos ceai de pe piață. Este sigur să spunem că este una dintre cele mai sănătoase băuturi de pe planetă pe care o poți bea vreodată.

Este plin de mult nevoie antioxidanți și nutrienți, toți care lucrează în colaborare pentru îmbunătățirea funcției creierului, facilitează pierderea de grăsime și reduce riscul de cancer și alte boli debilitante.

Cum și de ce promovează pierderea în greutate?

- Creșterea termogenezei și a oxidării grăsimilor: datorită amestecului dintre ceaiul verde și cofeină (epigalocatechină galat + cofeină).

- Inhibarea fosfodiesterazei: inhibarea acestei enzime duce la creșterea oxidării grăsimilor și a termogenezei.

- Ajută la menținerea greutății: Amestecul de ceai verde-cofeină duce la menținerea greutății după o pierdere semnificativă în greutate. Ceaiul verde realizează acest lucru prin efectul termogen menționat mai sus.