Vrei să slăbești cu o dietă cu struguri? Într-o săptămână te va ajuta să scapi de 4-6 kg pe care le-ai acumulat recent. Zahărul conținut în struguri îi va ajuta pe oamenii care iubesc dulciurile și astfel nu se vor simți lipsiți și se vor bucura de deliciosul desert cu conținut scăzut de calorii.
Strugurii vă vor ajuta să slăbiți și să vă îmbunătățiți sănătatea datorită calităților valoroase pe care le posedă: îndepărtează toxinele din organism, îmbunătățește digestia și are un efect diuretic slab.
Mic dejun: ou fiert tare, 1 porție de brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, o omletă cu un ou sau 1 porție de șuncă fără grăsimi.
Mic dejun: 300-500 g struguri.
Prânz: 500 ml supă de legume, 100 g.
Gustare după-amiaza: 300-500 g de struguri.
Cina: Salată cu roșii și castraveți sau varză și morcovi cu ulei vegetal și suc de lămâie, o felie de pâine.
- Dieta pentru lenes Sucul care se bea doar 5 zile și slăbește 3 kg - Pentru femei
- Dieta pentru creșterea în greutate - Creșterea în greutate sănătoasă pentru femeile subțiri - Pentru femei
- Dieta cu pepene verde - scădere în greutate de până la 7 kg în 15 zile - Pentru femei
- Dieta cu struguri Pierderea în greutate
- Dieta vitamină-proteină - Pentru femei