motive

Acest lucru explică căderea suplimentară a părului

Pieptănarea părului și găsirea unor încuietori întregi pe perie pot înnebuni pe oricine. Serios, te chelesti? De fapt, există mai multe motive pentru care este posibil să smulgi mai mult decât în ​​mod normal.

O persoană obișnuită pierde 60-100 de fire de păr pe zi. Iată 6 motive comune pentru aceasta:

Părul tău este epuizat

Combinația diferitelor substanțe dintr-o serie de șampoane și balsamuri, combinată cu părul epuizat, poate duce la încurcări, deteriorări grave și căderea părului. Dacă acest lucru vă descrie încuietorile, căutați un șampon fără sulfat, care să conțină ingrediente de curățare mai moi.

Ești prea stresat

Efluviul telogen este denumirea clinică a căderii părului care apare după ce corpul dumneavoastră a suferit un calvar major, cum ar fi intervenția chirurgicală, sarcina, pierderea în greutate sau stresul sever. Părul are trei etape: creștere, stagnare și cădere. În această stare, părul trece mai repede decât în ​​mod normal la a treia etapă. Din fericire, această afecțiune este temporară, iar părul tău își va reveni la sfârșitul stresului.

Obiceiurile tale alimentare nu sunt bune

La fel cum corpul tău are nevoie de o dietă echilibrată care să conțină nutrienții potriviți pentru a rămâne sănătos, la fel și părul tău. Dacă îți lipsesc proteinele, fierul, magneziul, vei observa și mai multe pachete.

Dacă ați exclus alte cauze, atunci un nutriționist vă poate ajuta cu nutriția. Părul dvs. este făcut din proteine, așa că adăugați alimente bogate în iaurt, pui și nuci în dieta dvs. pentru a nu mai pierde.

Din sufletul tău curge apă destul de dură

Apa dură (adică bogată în minerale) vă poate usca părul și vă poate provoca ruperea. Este cel mai frecvent în casele cu canalizare veche. Calculul este un indicator al apei grele. Folosirea unui șampon demachiant o dată pe săptămână poate preveni efectele apei.

Aveți o glandă tiroidă bolnavă

A lucra sub normal sau a unei glande tiroide hiperactive poate provoca căderea părului. Vestea bună este că, cu un tratament adecvat, părul revine la starea sa normală. Pe lângă căderea părului, alte simptome ale unei glande care funcționează defectuos includ oboseala, pielea uscată, constipația și mușchii slăbiți. Când sunt prea active, celelalte simptome sunt pierderea bruscă a greutății, bătăile rapide ale inimii și neregulile menstruale.

Aveți ovare polichistice

Această tulburare endocrină determină dezechilibre hormonale care pot duce la creșterea nivelului de testosteron. Acest lucru poate provoca căderea părului. Alte simptome includ creșterea în greutate, acneea, 6-7 cicluri lunare pe an și părul greu.