cele

Similar
7 dintre cele mai practice sticle pentru bebeluși

Sănătate și imunitate cu siguranță sunt cele mai importante lucruri pentru fiecare persoană.

De aceea este extrem de important să întăriți în continuare sistemul imunitar cu vitamine și minerale.

Ai grijă de corpul tău, astfel încât acesta să aibă grijă de tine!

Vitaminele și suplimentele potrivite vă vor oferi mai sănătos, mai fericit și plin de energie rutină zilnică.

Aici am selectat câteva dintre cele mai bune produse pentru întărirea sistemului imunitar pe piață în acest moment, ceea ce vă va impresiona cu siguranță și am formulat câteva scurte linii directoare, datorită cărora vă veți asigura sănătos și viață plină cu ușurință!

1. Multivitamine ACUM „Viteze zilnice”

Aceste capsule, bogate în vitamine și minerale, îți vor întări imunitatea mult timp și îți vor energiza corpul cu ușurință. Acestea conțin 14 substanțe nutritive, luteină și licopen și sunt potrivite atât pentru femei, cât și pentru bărbați.

2. Supliment alimentar HAYA LABS "Omega 3"

Este un supliment alimentar de înaltă calitate sub formă de capsule de gel, care oprește procesele inflamatorii din organism, susține sistemul cardiovascular și stimulează funcțiile creierului. Produsul conține ulei de pește și este potrivit pentru uz oral.

3. Vitamine HAYA LABS "Formula imunității"

Dacă doriți să vă consolidați sistemul imunitar și să vă protejați corpul de infecții și inflamații, atunci acest produs este potrivit pentru dvs. Combină vitamine, minerale și ierburi și vă va oferi sănătate și energie cu ușurință.

4. Supliment nutrițional SmartSisters Co. „Colagen inteligent”

Acest supliment alimentar conține colagen de vită hidrolizat, acid hialuronic și vitamine și are un efect benefic intens asupra proceselor naturale ale organismului. Acesta vă va întări sistemul imunitar, vă va îmbunătăți elasticitatea pielii și vă va întări permanent toate țesuturile din corp.

5. Vitamine ACUM „Vitamina C-1000”

Acestea sunt capsule pentru uz oral cu acțiune antioxidantă puternică, care vă vor hrăni și întări sistemul imunitar. Sunt bogate în vitamina C și extract de măceșe și au proprietăți sinergice benefice.

6. Vitamine Natrol „Biotină”

Aceste capsule de vitamine, care conțin biotină și vitamina B7, vor hrăni țesuturile din corpul dvs. și vă vor oferi păr și unghii sănătoase și frumoase. Produsul are un efect energizant și regenerant asupra pielii și este potrivit atât pentru femei, cât și pentru bărbați.

7. Supliment nutritiv Vital Concept „CALCIU & MAGNEZIU”

Acest produs de înaltă calitate vă va furniza zilnic corpului o doză utilă de calciu și magneziu, servită în proporții perfecte. Acesta va îmbunătăți puterea țesuturilor din corpul dumneavoastră și vă va proteja intens sistemul imunitar.

Care sunt semnele unui sistem imunitar slăbit?

Sistem imunitar susține corpul sănătos și el protejează de la efectele nocive ale mediului extern, provocând infecții și boli.

Motivele scăderea imunității poate fi eterogenă - mediu poluat, condiții de viață nefavorabile, deficit pe vitamine și minerale, alimentație deficitară sau chiar efect secundar după ce a luat droguri puternice și antibiotice.

Studiile arată că cel mai susceptibil la scăderea imunității sunt persoanele expuse stres constant sau mare fizic și tulpina mentală.

Oboseala este cea mai ușoară și mai frecventă manifestare a unui sistem imunitar slăbit.

Oboseala cronica îți dă un semn că corpul tău este incapabil pentru a combate efectele adverse ale mediului extern.

Dacă somnul tău este neliniștit, tu simti dureri musculare, de multe ori suferi de durere de cap și nu ai energie și starea de spirit în viața ta de zi cu zi, acesta este un semn clar pe care îl ai deficit de vitamine.

Îl poți lupta foarte usor, pe măsură ce începi să mănânci cu alimente bogate în vitamine și acceptă suplimente alimentare adecvate cu compoziție minerală.

Un alt semn este boala frecventă.

Dacă suferiți în mod regulat de răceli și inflamaţie sau se formează herpes, atunci acesta este un semn că anticorpi în corpul tău nu pot fi luptați cu boli.

În acest fel, vă încadrați în grupurile de risc, care se dezvoltă treptat boli cronice.

Dacă aveți acest semn al unui sistem imunitar slăbit, vă sfătuim să începeți să îl luați multivitamine zilnic și mănâncă cu bogat în proteine și produse de calciu.

Reacțiile alergice regulate sunt, de asemenea, un semn al imunității slăbite.

Dacă primești des erupții cutanate pe corpul tău și simți ameţeală și pierderea orientării, este un semn al imunității slabe.

Incapacitatea a corpului să fie combate alergenii poate pune în pericol grav integritatea corpului dumneavoastră.

Prin urmare, vă sfătuim, dacă observați o astfel de manifestare, să consulta la timp cu alergolog.

Un sistem imunitar slăbit poate avea, de asemenea, manifestări pur vizuale.

Acasă »7 dintre cele mai bune produse de stimulare a imunității

Tot ce trebuie să știți despre polenul de albine

Pot fi semne ale unui sistem imunitar slăbit eczeme, piele uscată, Pierderea parului și fragilul cuie.

Aceste simptome sunt de cele mai multe ori indicate deficit de vitamine B și colagen in corp.

Cum să vă sporiți imunitatea?

Sunteți deja familiarizați cu semnele principale a unui sistem imunitar slăbit, dar cel mai util va fi pentru tine nu ne întâlnim niciodată cu ei.

De aceea, acum vă vom oferi câteva sfaturi ce să nu privați corpul tau sa iti asigure sănătate, securitate și calm de-acum inainte.

Vitaminele sunt cei mai buni prieteni ai imunității.

Amintiți-vă că de la de maximă importanță pentru că organismul fiecărei persoane sunt vitamine A, B, C, D.

Vitamina A are grijă de țesutul epitelial al corpului și protejează pielea și ochii de infecții.

Vitamine din grup B, pe de altă parte, ele joacă un rol cheie în metabolismul celular și hrănesc organismul în mod semnificativ.

Vitamina C are un puternic efect antioxidant și blochează răspândirea bolilor în organism.

Vitamina D, pe de altă parte, hrănește și protejează oasele și creierul și are un efect sinergic.

Mâncarea este extrem de importantă și pentru sănătatea corpului.

Fructele și legume mențineți sistemul imunitar întotdeauna sănătos, proaspăt și energizat, oferindu-i un număr vitamine utile.

Carne de peste și leguminoase, pe de altă parte, ele oferă organismului ceea ce are nevoie proteine ​​complete.

Fructe de mare,la rândul său, furnizați corpului extrem de benefice pentru sistemul circulator zinc.

Calciu poți obține consumând lactate.

Bine, potasiu și glucide în general, vă poate asigura corpul mâncând cartofi și nuci.