Ești pe cale să călătorești la destinația ta de vară de vis? Ce e mai bun decât asta? Dar te gândești la ce vei mânca în timp ce călătorești? Vă oferim 6 gustări ușor de preparat și foarte gustoase pe care să le pregătiți acasă și să le luați cu voi în timp ce călătoriți pe un drum lung!
Ești pe cale să călătorești la destinația ta de vară de vis? Ce e mai bun decât asta? Dar te gândești la ce vei mânca în timp ce călătorești? Vă oferim 6 gustări ușor de preparat și foarte gustoase pe care să le pregătiți acasă și să le luați cu voi în timp ce călătoriți pe un drum lung!
# 1: Un clasic care nu dezamăgește niciodată
Da, ne referim exact la sandvișurile cu gust divin - o umplutură apetisantă între două felii de pâine. Cu siguranță, drumul pop oferă și sandvișuri, dar sunt mici, scumpe și realizate cu cele mai banale produse: șuncă, brânză etc. Deci, de ce să nu gătești ceea ce îți place în propria bucătărie?
Cele mai delicioase sandvișuri
Puteți, desigur, să le faceți după cum doriți, dar vă recomandăm să evitați sosurile și prea multe condimente, deoarece se pot răspândi și se pot murdări. Utilizați ingrediente compacte care rămân proaspete pentru o perioadă mai lungă de timp și nu fiți tentați să adăugați produse cu miros puternic și caracteristic, cum ar fi peștele.
# 2: O explozie de energie
Pentru a suporta un zbor lung, aveți nevoie de multă energie, așa că gândiți-vă cu înțelepciune: care mic dejun ocupă puțin spațiu, dar oferă multă energie? Răspunsul este, desigur: cerealele!
Veți spune imediat: Așteptați - am nevoie de lapte pentru ei.
Da, așa este, dar aducerea unei sticle de lapte de acasă nu este cu greu cea mai bună idee ... Dar puteți folosi un castron în care v-ați pregătit din timp; ingrediente și apoi doar bucurați-vă de micul dejun!
# 3: O doză sănătoasă de vitamine
Fructele sunt un aliment potrivit pentru drum deoarece conțin substanțe utile, hidratează corpul și nu necesită o pregătire specială. Vă recomandăm să le curățați și să le tăiați acasă și să le așezați într-un recipient de plastic.
Cele mai potrivite fructe pentru o călătorie lungă ...
Sunt compacte ca merele, cireșele, prunele sau ananasul (tăiate în bucăți), pentru a nu vă păta locul și chiar mai rău - și cel al vecinului!
# 4: Desert dulce
Tortul, înghețata sau plăcinta nu sunt în mod evident sugestii potrivite, așa că trebuie să găsiți ceva care să vă potolească setea de dulciuri, dar nu ar trebui să ocupați mult spațiu de depozitare sau prea multe accesorii.
Într-un astfel de moment ne gândim la cel mai bun prieten al femeii ...
. și aceasta este ciocolată. În timpul zborului, el este și cel mai bun prieten al bărbatului. Compact, ușor de mâncat și atât de delicios!
# 5: Calea italiană
Să iei paste pe drum? Da de ce nu? Pastele sunt un tip de mâncare care are un gust bun la temperatura camerei, așa că pregătiți-le acasă, depozitați-le într-un recipient din plastic și, atunci când corpul dumneavoastră are nevoie de energie, încărcați-le cu ea.
Pastele simple sau cu sos?
Cu siguranță va fi mult mai gustos cu sos, dar pot apărea probleme atunci când îl purtați într-o călătorie lungă. Prin urmare, este mai bine să preparați o pastă simplă, dar fiți creativi pentru a gusta mai bine: radeți puțin brânză deasupra sau adăugați câteva felii de legume.
# 6: Mic dejun pentru campioni
Morcovi crudi. Ușor de ambalat, ușor de mâncat și una dintre cele mai bune alegeri pentru a rezista mult timp! Și, în plus, morcovii sunt buni pentru sănătate ...
Bun gust pentru ochi sănătoși
Morcovii sunt foarte buni pentru o vedere bună, deci ce mic dejun mai bun în timp ce citești la câteva ore distanță?
- 5 idei pentru gustări sănătoase rapide și ușoare; reflectarea ta
- 12 gustări ușor de ambalat pentru a vă ajuta să mențineți o dietă perfectă
- 18 gustări delicioase
- 8 gustări delicioase după un antrenament
- Mekis de casă rapid și ușor, cu aluat de iaurt și sifon (fără creștere) pentru micul dejun cu brânză