Și de ce nu este bine să le adăugați

Sabina Ivanova

Fapte interesante despre Kamala Harris, prima femeie vicepreședinte

produse

Din cauza rasismului: Disney restricționează accesul copiilor la Peter Pan și Dumbo

Semnele zodiacale pe care sunt plăcute să le ai lângă tine

Care este cea mai sexy caracteristică a fiecărui semn zodiacal

Un militar și-a ascuns amanta într-un garderobă, hotărând că este spionă

Dragostea lui Lyuben Karavelov și a sârbului Nata

Astăzi este o zi a numelui sărbătorită de toată lumea cu nume.

Ideea delicioasă: salată cu carne de vită și mango crocantă

Cu instrumentele, cel puțin ca de obicei, este un fel de mâncare în care predomină legumele neprelucrate.

Se pot condimenta cu ulei de măsline, lămâie proaspătă și sare.

Cu toate acestea, li se adaugă tot mai multe produse. Și dacă obiectivul nostru inițial este ca salata să fie un aperitiv ușor sau un aliment dietetic, dacă adăugăm câteva ingrediente ne îndepărtăm atât de mult de ideea că o pierdem complet.

Maioneză

Sursa: Thinkstock/Getty Images

Dacă îți place ca salata ta să aibă un sos mai gros ca gust și textură, probabil că ajungi deseori la sosurile de usturoi sau la cele cu brânză albastră. Problema este că acestea conțin cel mai adesea maioneză, ceea ce transformă intențiile voastre bune într-o cale către iadul caloriilor.

Maioneza nu trebuie adăugată la salate datorită faptului că veți lua o mulțime de calorii, care sunt dăunătoare, mai ales dacă salata dvs. este un aperitiv și urmează o bază de bază.

Dr. Bonnie Taub-Dix vă sfătuiește că, dacă vă place acest tip de pansament, încercați să îl înlocuiți cu un avocado blindat cu oțet de mere.

Și care sunt celelalte ingrediente care nu sunt potrivite pentru salată - vezi în galeria noastră.

Urmați-ne oriunde și oricând cu aplicația mobilă a Vesti.bg. O puteți descărca de pe Google Play și AppStore.

Pentru conținut mai interesant, urmați pagina noastră de Instagram.