Atât diabetul de tip I, cât și cel de tip II se bazează pe un nivel ridicat de zahăr din sânge. În ambele cazuri, hiperglicemia este prezentă, dar abordările pentru tratarea și gestionarea ambelor tipuri de diabet sunt diferite.
Astăzi ne vom concentra în mod special pe diabetul de tip II, cunoscut ca fiind o boală cronică care necesită monitorizare și monitorizare constantă. Pacienții cu diabet de tip II au nevoie de instruire cu privire la modul de îngrijire și prevenirea complicațiilor afecțiunii.
De aceea, am pregătit șapte sfaturi importante care vă vor fi utile în consultarea unui specialist și la numirea unui tratament adecvat.
Câteva cuvinte despre diabetul de tip 2 II
Potrivit două dintre cele mai reputate asociații de diabet din lume, Asociația Americană a Diabetului (ADA) și Asociația Europeană a Cercetării Diabetului (EASD), este puțin probabil ca atingerea nivelurilor de hemoglobină glicată de 8,5% să fie suficient de benefică pentru această afecțiune.
Pentru a fi pregătit la maximum pentru viață cu diabetul de tip II și terapia cu insulină, ascultați câteva sfaturi importante pe care vi le vom oferi.
Sfat № 1 - Căutați un specialist competent pentru diagnostic și tratament
Colaborarea îndeaproape cu specialistul ales este primul pas către începerea tratamentului cu insulină. Împreună veți discuta despre importanța administrării insulinei exact așa cum v-a fost prescris și veți primi răspunsuri la toate întrebările dumneavoastră.
Sfat № 2 - Reglați-vă valul corect
Utilizarea insulinei nu este atât de înfricoșătoare pe cât crezi. Metodele de administrare a insulinei pentru diabetul de tip II includ pixuri, seringi și pompe. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să decideți ce este mai bine pentru dvs. și stilul dvs. de viață.
Este posibil să trebuiască să începeți cu insulină cu acțiune îndelungată. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda, de asemenea, insulină dietetică pentru a vă ajuta să reglați nivelul zahărului din sânge. Este posibil să treceți la un alt dispozitiv de administrare a insulinei într-o etapă ulterioară.
Sfat № 3 - Aflați ce este insulina și cum funcționează
Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să aflați diferite aspecte ale gestionării diabetului. Ar trebui să explice cum funcționează insulina, cum să o injectați și la ce efecte secundare să vă așteptați.
Sfat № 4 - Verificați nivelul zahărului din sânge
Discutați cu medicul dumneavoastră despre programul de testare a zahărului din sânge, inclusiv despre ce să faceți când sunteți acasă, la serviciu sau pe drum. Medicul dumneavoastră vă poate cere să vă verificați glicemia mai des atunci când începeți terapia cu insulină pentru a vă asigura că vă aflați în intervalul țintă.
Poate fi necesar să ajustați doza de insulină în timp, în funcție de citirea glicemiei. Programul de dozare depinde de nevoile dumneavoastră, greutate, vârstă și activitate fizică.
Sfat № 5 - Familiarizați-vă cu simptomele diabetului de tip 2 II
Hipoglicemia sau glicemia scăzută apare atunci când există prea multă insulină în sânge, dar există o lipsă de zahăr în creier și în mușchi. Simptomele pot apărea brusc și sunt de obicei:
- Senzație de frig și frisoane;
- Ameţeală;
- Bătăi accelerate ale inimii;
- Senzație de foame;
- Greață, iritabilitate;
- Confuzie.
Asigurați-vă că aveți întotdeauna la îndemână o sursă cu acțiune rapidă de carbohidrați, în cazul în care glicemia scade. Acestea pot fi tablete de glucoză, bomboane tari sau suc.
Este posibil să apară hiperglicemie sau glicemie crescută. Această afecțiune se dezvoltă lent pe parcursul mai multor zile, când corpul dumneavoastră nu are suficientă insulină, ceea ce crește nivelul zahărului din sânge. Simptomele includ sete crescută și urinare mai frecventă, dificultăți de respirație, greață și vărsături. Dacă zahărul din sânge este cu mult peste intervalul țintă, asigurați-vă că contactați medicul.
Sfat № 6 - Concentrați-vă pe un stil de viață sănătos
Este foarte important să construiți o dietă sănătoasă și să rămâneți activ fizic atunci când începeți să luați insulină. Definirea unui plan de dietă împreună cu activitatea fizică regulată vă va ajuta să mențineți nivelul zahărului din sânge în intervalul țintă.
Sfat № 7 - Păstrați insulina în mod corespunzător
În general, puteți păstra insulina la temperatura camerei, într-un pachet deschis sau nedeschis, timp de 10 până la 28 de zile sau mai mult. Acest lucru depinde de tipul ambalajului, de marca insulinei și de metoda de injectare. De asemenea, puteți păstra insulina la frigider sau între 2 și 8 ° C. De asemenea, puteți utiliza sticle nedeschise pe care le-ați depozitat în frigider înainte de data de expirare.
Iată câteva linii directoare importante pentru depozitarea adecvată a insulinei:
Citiți întotdeauna etichetele și utilizați recipiente deschise în perioada recomandată de producător;
Nu depozitați niciodată insulina în lumina directă a soarelui, în congelator sau în apropierea orificiilor de încălzire sau aer condiționat;
Nu lăsați insulina într-o mașină caldă sau rece;
Utilizați pungi izolate pentru schimbări moderate de temperatură dacă călătoriți și transportați insulină.
Nu în ultimul rând, fiți întotdeauna pregătiți să vă testați glicemia. Asigurați-vă că benzile de testare nu au expirat și că le-ați stocat corect. Utilizați identificarea ca brățară cu informații medicale și păstrați un card în portofel cu informații de contact de urgență.
Produse Recomandate:
Diabex - un produs natural pe bază de plante care este recomandat pentru diabetul de tip II non-dependent de insulină;
Controlul metabolismului - potrivit pentru persoanele cu rezistență la insulină și supraponderale, precum și pentru cei care suferă de diabet de tip II sau pre-diabet.
- Sarcina, sport și suplimente - 9 sfaturi importante pentru cele 9 luni importante - Blog
- Berberina - O nouă armă împotriva colesterolului ridicat, a diabetului și a excesului de greutate - Blog
- 4 sfaturi pentru mersul pe jos pentru a slăbi
- 8 sfaturi pentru combaterea constipației la femei
- 4 sfaturi pentru mersul pe jos pentru a slăbi