mașini

Getty Images bogdankosanovic

Dacă doriți un antrenament greu, fitness aerobic construit, torță calorii și modelați-vă spatele, vițeii și fesierii, nu departe de canotaj în interior.

Mașina de canotaj este o modalitate excelentă de a porni ruterul cardio dacă te-ai săturat de bandă de alergat și, în același timp, îți exerciți tot corpul într-un mod care nu permite alergarea. Acesta este doar unul dintre motivele pentru care un vâslitor este o idee bună - dar există cu siguranță mai multe.

Deoarece vâslașii sunt (relativ) compacti, pot fi un plus excelent pentru orice sală de sport, mai ales dacă sunteți pe o bandă de alergat. fobie. Iată cele mai bune sfaturi pentru ceea ce puteți adăuga la configurare.

Publicitate - Citiți mai jos

Exercițiu de viteză cu canotaj magnetic

Rezistența magnetică vă permite să vă bucurați de plimbarea liniștită a acestui pilot pentru exerciții de viteză. Pedalele supradimensionate, antiderapante, îți mențin picioarele într-un loc sigur, în timp ce spuma turnată oferă un confort maxim. Îndoiți și pliați când sunteți gata.

Concept2 Model D Mașină de canotaj internă

Modelul D Concept2 este unul dintre cele mai vândute aparate de vâslit în interior. Veți obține o plimbare liniștită cu zgomot minim, suporturi pentru picioare reglabile și un mâner ergonomic pentru un confort maxim. Când terminați antrenamentul, acesta este împărțit în două părți pentru o depozitare ușoară.

Mașină de canotaj cu club de apă

Această mașină de canotaj interioară imită mișcarea dinamică a canotajului prin apă reală. Reglați rezistența umplând rezervorul cu mai multă sau mai puțină apă, dacă este necesar. Aspectul copacului te face să te simți mai bine acasă decât la sală.

Mașină de depășire/canotaj pentru stabilitate

Obțineți o mașină de canotat în aer liber de înaltă calitate într-un singur dispozitiv. Ca bonus, puteți efectua exerciții superioare ale corpului, cum ar fi bucle biceps și comisioane triceps cu ghidonul. Senzorii de prindere încorporați vă măsoară ritmul cardiac și afișează aceste informații pe ecranul LCD, precum și viteza, distanța, timpul și caloriile arse.

Mașină de canotat magnetică pentru sănătate și fitness

218,11 USD (45% reducere)

Vâslitor mare. Această opțiune de la Sunny Health and Fitness include pedale cu toc antiderapant, opt niveluri de rezistență și roți integrate pentru o mișcare ușoară. Urmăriți progresul pe un monitor care arată calorii, timp și număr.

Anduranta 35-1215 pe orbita canotajului

Acest aparat de canotaj durabil este potrivit pentru încăperile mici. Este compact și imită efectiv canotajul cu apă reală, cu o ușoară rezistență la cilindrul hidraulic. Această mașină are, de asemenea, un scaun gros, căptușit pentru confort maxim și suporturi de picioare pivotante.

Stamina 35-1402 ATS Air Rower

A condus liniștit cu o cârmă condusă de rezistența la vânt. Mașina de canotaj Stamina 35-1402 are un scaun glisant, tapițat, curele de picior reglabile din nylon și tampoane de siguranță pentru a preveni alunecarea în timpul antrenamentului. Restrângeți pentru a facilita depozitarea atunci când nu este utilizată.

Concept2 Modelul E

1.160,00 USD
Modelul de canotaj interior Concept 2 este un pas peste modelul D enumerat anterior, dar există multe lucruri care îl fac o incluziune utilă. Modelul E are un cadru mai înalt, ceea ce facilitează intrarea și ieșirea. Acesta este un mare avantaj dacă genunchii provoacă durere. Monitorul de performanță este ușor de accesat și oferă colectarea precisă a datelor pentru fiecare mișcare.