Mai multe de la FN Exclusive:

  • Iarnă Sfântul Atanasie își scoate mantia pentru vară, care va veni pe 17 ianuarie 2021
  • Pamela Anderson îl roagă pe Trump să-l ierte pe Julian Assange pe 17 ianuarie 2021
  • 9 sfaturi despre cum să crești un copil fericit în secolul XXI 17 ianuarie 2021

Starul pop britanic Adele a slăbit 44 de kilograme, scrie Daily Mail.

dietă

Autorul super hitului Hello a fost reperat la afterparty-ul Oscar, organizat de Jay-Z și Beyonce.

Toată lumea a fost șocată de aspectul ei complet diferit. Potrivit propriei mărturisiri, acest lucru s-a datorat unei diete care conținea doar 1.000 de calorii pe zi.

Medicii prescriu o dietă sănătoasă pentru ca o femeie adultă să ia 2.000 de calorii pe zi.

Pierderea în greutate a cântăreței a devenit cunoscută în preajma Crăciunului, precum și în timpul vacanței sale pe insula Anguilla din Caraibe cu Harry Styles.

Se crede că specialistul în fitness Camilla Goodis se află în spatele pierderii în greutate a lui Adele.

Antrenorul personal din Los Angeles a dezvoltat dieta și exercițiile pentru Adele după ce soția lui Robbie Williams a recomandat-o cântăreței.

Potrivit instructorului de fitness, Adele a slăbit în principal cu o dietă hipocalorică, deoarece nu-i plăcea să facă mișcare.

Știrile au atras și critici. Renumita antrenor de fitness Alice Living a spus că „niciun instructor respectat nu ar fi de acord să facă acest lucru”, lucru oferit de Goodies Adelei.

Potrivit Living, cunoscut sub numele de Clean Eating Alice, o dietă de 1.000 de calorii este nesănătoasă, iar Goodies caută publicitate prin construirea faimei pe spatele celebrului său client.

Clean Eating Alice susține că antrenorii profesioniști ca ei lucrează cu unele dintre cele mai mari vedete, dar nu dezvăluie niciodată numele sau detaliile regimurilor care le pregătesc, deoarece acestea sunt informații personale.

Antrenorul mai spune că o dietă de 1000 de calorii pe zi, combinată cu efort fizic, va duce la tulburări în funcționarea normală a corpului.