Alimente otrăvitoare care ne împing în hipermarketuri! Aceste alimente ne ucid încet în fiecare zi! Protejeaza-te!

Pentru a vă bucura de o viață normală și sănătoasă, vă vom prezenta o listă cu cele mai dăunătoare alimente care sunt vândute în hipermarketurile bulgare.

otrăvitoare

Orez alb măcinat

Boala Beri-beri a fost răspândită în țările din est până la începutul secolului al XX-lea și a fost considerată una dintre cele mai periculoase. Afectează sistemul nervos, ducând la slăbiciune, pierderea poftei de mâncare, iritabilitate, paralizie cu risc crescut de deces.

Marinarii japonezi sufereau adesea de beriberi. În 1884, nutriționistul japonez T. Takaki a observat că boala ar putea fi evitată prin creșterea numărului de legume din meniu. În anii 1990, medicul olandez H. Aikman a descoperit că boala a apărut din utilizarea orezului măcinat; și că o persoană poate avea polinevrite dacă mănâncă carne de pui de la găini hrănite în principal cu acest tip de orez. Orezul lustruit se obține prin separarea pielii de boabe, ceea ce are un efect de vindecare. După multă muncă, oamenii de știință au reușit să separe o substanță cristalină de cojile de orez care conțineau sulf. Această substanță este vitamina B1, tiamina, care protejează și vindecă beriberi; absența sa în orez lustruit a dus la boală. Tiamina a fost studiată chimic și sintetizată în 1937. Astăzi se adaugă orezului lustruit și făinii albe.

Înlocuitori de zahăr

Toți înlocuitorii de zahăr au un efect coleretic puternic.Dacă aveți boli ale tractului biliar, înlocuitorii de zahăr îi pot exacerba. Îndulcitorii din băuturile carbogazoase le transformă într-o adevărată otravă. Băieții beau sifon în litri, iar mai târziu prostata lor se îmbolnăvește ...

Acesulfam - E950, Sweet One. În 1974, acesulfamul a fost recunoscut în Statele Unite ca o otravă cu acțiune lentă care accelerează dezvoltarea tumorilor maligne.

Aspartam - E951. Denumiri comerciale - suite, slastilin, sucrazid, nutrasuit. În 1985, a fost descoperită instabilitatea chimică a aspartamului - la o temperatură de aproximativ 30 de grade în apă carbogazoasă, se descompune în formaldehidă (carcinogen clasa A), metanol și fenilalanină.

Ciclamat - E952. Acesta a fost interzis în Statele Unite, Franța, Marea Britanie și o serie de țări din 1969, suspectându-se că ar provoca insuficiență renală. În țările din blocul estic este foarte frecvent datorită prețului său scăzut.

Zaharină - E954, aliasuri Sweet’n’Low, Sprinkle Sweet, Twin, Sweet 10. Permisă în multe țări, dar medicii nu o recomandă atunci când o persoană nu are diabet. Se suspectează că zaharina agravează boala de calculi biliari.

Xilitol - E967, Sorbitol - E420. În doze mari - mai mult de 30 de grame pe aport, provoacă tulburări de stomac.

Grăsimile trans

Grăsimile trans sunt un tip specific de grăsimi nesaturate obținute artificial. Uleiurile vegetale lichide din hidrogenare sunt transformate în grăsimi vegetale solide - margarine, grăsimi de gătit. Grăsimile hidrogenate au o structură moleculară deformată, necaracteristică a substanțelor naturale. Construit în celulele corpului nostru, grăsimile trans perturbă metabolismul celular. Grăsimile hidrogenate interferează cu nutriția corectă a celulelor și conduc la acumularea de toxine, care este una dintre cauzele bolii.

Uleiul care conține 72,5% grăsimi nu trebuie utilizat. Acesta este ulei hidrogenat de calitate slabă, defalcat cu hidrogen.

Nu utilizați ulei cu un conținut de grăsime sub 82,5%.

Următoarele proprietăți au fost publicate în studii privind efectele negative ale utilizării grăsimilor trans:

Deteriorarea calității laptelui la mamele care alăptează; cu lapte, grăsimile trans sunt transmise copilului.

Nașterea copiilor cu greutate patologic redusă.

Risc crescut de diabet .

Tulburări ale prostaglandinelor, care afectează negativ articulațiile și țesutul conjunctiv.

Disfuncția enzimei citocrom oxidază, care joacă un rol cheie în eliminarea substanțelor chimice și a agenților cancerigeni.

Slăbirea imunității.

Scăderea nivelului de testosteron al hormonului sexual masculin și deteriorarea calității spermei.

Tulburări ale metabolismului celular și ca urmare: ateroscleroză, hipertensiune arterială, boli cardiace ischemice, cancer, obezitate, tulburări de vedere.

Utilizarea grăsimilor hidrogenate reduce capacitatea organismului de a rezista la stres, crește riscul de depresie.

Produse care conțin grăsimi trans

Margarină

Uleiuri moi, amestecuri de uleiuri de vacă și vegetale

Ulei vegetal rafinat