Iată ce produse este cel mai bine să le excludeți din meniu dacă sunteți bolnav

care

Care este cea mai corectă dietă din perioada bolii, astfel încât nu numai că ne ajutăm corpul, dar, de asemenea, nu îl privăm de substanțele necesare.

Aflați ce produse este cel mai bine să le excludeți din meniu dacă suferiți de o boală virală, cum ar fi gripa actuală cauzată de coronavirusul COVID-19.

În caz de gripă și răceală, alimentele trebuie să fie cât mai ușoare și sănătoase. Prin urmare, pacientul va trebui să limiteze alimentele grase, condimentate și afumate. Excludeți orice mâncare pregătită în timpul prăjirii.

Nu abuzați de alimentele sărate, deoarece sarea este reținută în organism și crește povara asupra rinichilor.

În timpul bolii, orice semifabricate și produse de fast-food sunt, de asemenea, interzise. Deoarece interferează cu funcționarea tractului gastro-intestinal, forțele corpului vor merge pentru a restabili funcția digestivă, nu pentru a combate virușii și bacteriile.

Foto: shutterstock

Oamenii de știință au arătat, de asemenea, că dulciurile afectează negativ funcția celulelor care rezistă agenților patogeni în timpul bolii.

Printre altele, în timpul bolii merită să excludeți consumul de alcool, deoarece reduce imunitatea și afectează funcția hepatică.

Consumul de cafea și ceai puternic ar trebui, de asemenea, să fie limitat, deoarece acestea duc la deshidratare, ceea ce este complet inacceptabil pentru răceli, SARS și gripă.

Este important să înțelegeți: pentru a face față bolii rapid, nu trebuie doar să urmați regimul de tratament prescris de medicul dumneavoastră, ci să urmați și o anumită dietă.