Sportivul este o persoană fericită. Mușchi instruiți și durabili, forme sculptate, fitness, concentrare, forță și siluetă elegantă.
Lucrul în sala de sport, în parc, la stadion sau chiar pe pârghiile din fața blocului poate fi dificil și obositor, dar rezultatele merită.
A intra în formă înseamnă a ieși din scuzele ciclice și din scuzele spirale. Scopul este estetic și practic - eleganță și sănătate.
Fericirea umană are alte dimensiuni.
Conversație veselă cu prietenii, adunarea familiei în jurul mesei, celebrarea realizărilor și ocaziilor, timp împărtășit de pace, călătorii și prosperitate. Din timpuri imemoriale, oamenii au folosit băuturi alcoolice pentru a se uni și a sărbători.
Alcoolul poate fi un antagonist al atletismului. Nu toți oamenii sunt capabili să profite de beneficiile timpului în sala de gimnastică, stadion sau parc datorită obiceiului lor de a termina ziua „cu o băutură sau două.” Alcoolul nu are valoare nutritivă, dar are calorii.
Calorii "goale", care uneori sunt pline de consecințe. Un pahar de 200 mililitri de vin roșu vă poate "decora" cu 200 de calorii. Pentru a arde, veți avea nevoie de aproape 30 de minute de exerciții aerobice de intensitate medie - antrenor transversal în sală sau jogging afară. Două cocktailuri Margarita sau Mojito consumă peste 350 de calorii goale.
Pentru a „evapora”, va trebui să vă îndreptați spre pistă sau bicicletă pentru un antrenament solid de la 45 de minute la o oră. Alcoolul, cunoscut și sub denumirea de „alcool dur”, poate încărca corpul cu până la 100 de calorii la 50 de mililitri. Două vodka mari (200 de mililitri și 400 de calorii) sunt arse cu o oră de dans sportiv.
Consumul de alcool poate provoca, de asemenea, „foamea alcoolului”, prin creșterea poftei organismului de alimente grase și bogate în calorii.
Când suntem intoxicați de două sau trei beri sau câteva cocktailuri, rezistența internă la jumătate de pizza târziu în noapte este semnificativ slăbită. Bătrânul „deget mic” poate să nu fie atât de inofensiv pe cât pare.
Cultura umană este indisolubil legată de ritualul alcoolului. Ne place să ne jucăm, să ne mișcăm, dar și să sărbătorim, să dansăm, să ne distrăm, să creștem pâine prăjită și pâine prăjită cu euforia gustului pentru viața dulce.
Uneori se pare că nu există o reconciliere pentru sport și băut. Dar dilema poate fi rezolvată. O alternativă la efectele adverse ale alcoolului asupra organismului.
Divertisment fără risc și gust fără vin. Bărbații și femeile sportive au la dispoziție Birell - noua marcă de bere nealcoolică, creată pentru a face parte din orice program pentru un stil de viață activ și sănătos. Este o băutură răcoritoare și potolitoare de sete, creată fără a compromite adevăratul gust al berii.
Produs prin aceeași metodă ca și berea obișnuită, cu ingrediente de origine naturală doar - orz, malț, grâu, hamei și drojdie.
Produsul este o alternativă mai gustoasă la apă, fără adaos de zahăr, arome artificiale sau conservanți cu proprietăți izotonice naturale pentru hidratare obligatorie.
Birell este disponibil în două stiluri de bere. Birell Pilsner - bere lager cu caracter bogat în grâu, note de fructe bine echilibrate și gust ușor, de lungă durată; și Birell Belgian Wit cu un gust caracteristic exotic de fructe, note de panificație și un gust de lungă durată fructat și ușor amar.
Într-un scenariu ideal, sportivul va putea să experimenteze și să se bucure de gustul berii de calitate fără a-și compromite condiția fizică. Ei bine, scenariile ideale nu sunt întotdeauna doar pentru filme.
- Prof. Baykova sfătuiește: Bea alcool cu apă pentru a evita mahmureala
- Prof. Baykova pe mâncare și alcool în ajunul Anului Nou
- Conf. Univ. Baykova: Doza de alcool în zilele de sărbătoare
- Createston - o alternativă reală la steroizi pentru sportivul concurent
- 5 beneficii ascunse ale alcoolului