• crab
    • Ce este cancerul?
    • cauzele cancerului
    • Semne și simptome ale cancerului
    • Tipuri de cancer
    • Cancerul prin localizare
      • Cancer de anus
      • Cancer mamar
      • Cancer de colon
      • Cancerul laringian
      • Cancer cervical
      • Cancer la stomac
      • Cancerul intestinului subțire
      • Cancer esofagian
      • Cancer de ficat

    • Etapele bolii
    • Principalele grupe de metastaze
    • Terminologia cancerului
    • cum să trăiești cu cancer?
  • Tratament
    • diagnostic și cercetare
    • tratament standard
      • Cum se tratează cancerul?
      • Chimioterapie
      • Terapie cu radiatii
      • Interventie chirurgicala
      • Efecte secundare
    • medicină inovatoare
    • nutriția în cancer
  • prevenirea
    • Mod de viata
    • ce să eviți?
    • Prevenirea cancerului
  • Terapii alternative
    • Informatii utile
    • intelegerea tratamentului cancerului
    • ciuperci medicinale în cancer
    • canabidiol în cancer
    • curcumina în cancer
    • amigdalină în cancer
    • alte tratamente alternative
  • Contactați un specialist
    • Sofia
    • Plovdiv
    • Varna
    • Burgas
    • Stara Zagora

Mod de viata

aport stimulente

Bea întotdeauna suficientă apă!

„Apa - un remediu natural pentru obezitate, cancer, diabet și depresie” - autor dr. Batmangelige

Deshidratarea suprima sistemul imunitar direct și indirect. Când corpul uman este plasat în condiții normale, acesta are toate mijloacele necesare pentru a preveni conversia celulelor degenerate în cancer. Acest lucru este posibil numai dacă nu este expus la deshidratare.

Ne putem proteja corpul de deshidratare (deshidratare) cu un aport regulat de apă suficientă (1800 ml). Acest lucru ajută la spălarea deșeurilor toxice din diferite părți ale corpului, facilitează activitatea ficatului și a rinichilor, care neutralizează toxinele. Aportul de apă nu trebuie înlocuit cu cafea, ceai, Coca-Cola, sucuri naturale din conserve, compoturi sau alte băuturi răcoritoare care sunt diuretice. În plus, este bine să beți sucuri naturale de fructe și legume proaspăt stoarse. Aportul de apă (1-2 pahare) trebuie să fie cu o jumătate de oră înainte de fiecare masă și 2-2,5 ore după masă.

Lipsa de apă și săruri minerale (sare) duce la o scădere a funcțiilor sistemului imunitar și a activității celulelor sale, luptând împotriva diferitelor stări de boală.
75% din greutatea corpului nou-născutului constă în apă și odată cu creșterea corpului această cantitate scade până la atingere și sub 60% la adulți. Acest lucru arată că odată cu vârsta pierdem apă, ceea ce schimbă reacțiile fiziologice și biochimice care au loc în corpul nostru. Apa este mediul natural în care au loc procesele metabolice. Speranța de viață ar atinge alte dimensiuni dacă ar fi posibil să se prevină acest proces.

Beneficiile consumului de apă suficientă

Motivele pentru care apa este atât de valoroasă pentru noi, precum și beneficiile pe care le are pentru menținerea homeostaziei (echilibrului intern) ale corpului nostru sunt următoarele:

  • Dizolvă substanțele implicate în procesele biochimice.
  • Efectuează transportul pasiv al substanțelor dizolvate în țesuturi prin procesele de filtrare, difuzie, osmoză.
  • Ajută la menținerea unui echilibru osmotic și alcalin-acid constant în organism.
  • Joacă un rol semnificativ în procesele de eliminare a deșeurilor și a toxinelor rezultate din metabolism (urină, transpirație și defecare).
  • Prin transpirație, apa participă la procesul de termoreglare a corpului.

Starea de deshidratare este cauzată de prezența unui echilibru negativ al apei - apa din corp nu ajunge, adică. luăm mai puțin decât avem nevoie. Acest lucru duce la perturbări grave în funcționarea tuturor sistemelor funcționale. Deshidratarea pune presiune asupra sistemului cardiovascular, deoarece volumul de sânge circulant scade și vâscozitatea (densitatea) sângelui crește. Scade și capacitatea eritrocitelor de a se lega și de a transporta oxigenul. Respirația devine dificilă, diureza scade brusc. Secreția de salivă și sucurile digestive încetinește, ducând la pierderea poftei de mâncare. Apare slăbiciunea musculară și temperatura corpului crește. Acestea sunt doar câteva dintre efectele adverse. Când pierderea de apă atinge și depășește 10% din greutatea corporală, modificările pot fi ireversibile și pot duce la moarte.

Un bilanț pozitiv al apei poate duce, de asemenea, la consecințe neplăcute, care nu sunt atât de fatale și comune. Apar atunci când se iau cantități mari de apă/peste 1/3 din greutatea corporală /, când retenția de apă în țesuturi este cauzată de consumul sistemic de cantități mari de proteine ​​/ 1 g reține 3-4 ml. apă/și în alte boli. Intoxicarea cu apă este o condiție de acumulare a unei cantități mari de apă în corp. În general, se exprimă prin coordonarea afectată a mișcării, apariția slăbiciunii musculare, spasme musculare, dureri de cap, tremurături și altele. Intoxicația duce la perturbarea echilibrului osmotic datorită scăderii concentrației de substanțe în lichidul extracelular (țesut). Cu alte cuvinte, lichidul este diluat. Motivul poate fi utilizarea apei, săracă în săruri (zăpadă, ploaie). Acest efect negativ apare și cu aportul nediscriminatoriu de cantități semnificative de apă inutil. În timp, acest obicei începe să suprime acțiunea hormonului antidiuretic. Drept urmare, diureza este îmbunătățită în continuare și apare un cerc vicios.

Potrivit unui studiu realizat de oamenii de știință americani, un adult ar trebui să bea cel puțin 1.800 ml de apă pe zi.