Știu că forumul este scris în principal de tineri care sunt activi în sport și prin suplimente sporesc efectul antrenamentului, dar sper să mă ajutați cu cazul care mă interesează. Este vorba despre mama mea - are 48 de ani, ea are o înălțime de 170 cm și cântărește 110 kg. Are un metabolism foarte lent și dietele nu o ajută (acum 2-3 ani a urmat o dietă brutală - 3 luni a mâncat doar mere și a pierdut doar 200 g), iar din cauza probleme de sănătate nu putea face sport. luni am mers la un nutriționist și singurul lucru pe care l-a recomandat a fost să treacă la o dietă separată. O perioadă lungă de timp mănâncă o dată pe zi, în cantități mici, separat, și încă nu are efect. Cred că iau niște suplimente, dar așa cum eu nu am acceptat și tot ce am citit până acum se aplică sportivilor activi, sper să mă sfătuiți ce produs să aleg.

care sunt

nu a scris recent, dar poate cel puțin citește. Mâncarea o dată pe zi nu este utilă pentru nimeni. pentru o persoană cu probleme de sănătate - heptan! Am auzit chiar că unii sportivi mănâncă la fiecare 2-3 ore (puțin bineînțeles) pentru a-și spori metabolismul.
ceva de genul super cut și chitosan sau moose gras pe musashikaka care sunt aceste suplimente, flameon? musashi mi-am dat seama că este un brand, ce altceva?: rola:

(Acum 2-3 ani a urmat o dietă fiară - a mâncat doar mere timp de 3 luni și a pierdut doar 200 g) Sunt incomod să spun asta, dar acest lucru este cu adevărat dăunător organismului - și fără a fi specialist este clar . a fi atât de crud cu tine însuți este un simptom alarmant - există unele tulburări de alimentație - anorexie, bulimie, hiperfagie, ortorexie - și uneori merge de la una la alta - de exemplu, bulimicele devin foarte pline sau invers . supraalimentarea este mai ales că nu ar trebui să încetați deloc să mâncați, așa cum este cazul altor obiceiuri - dacă sunt țigări, puteți renunța la ele, dacă este vorba de alcool - și mâncarea, dacă renunțați complet mai rău. pe de altă parte, tratarea dozei este dificilă pentru o persoană care a pierdut deja măsura o dată. de regulă, astfel de simptome sunt tratate de specialiști instruiți (http://together.edu.ms/viewforum.php?f=11&sid=036504ec11033ff0d4aa7a2d4c89fdc4), dar este dificil de găsit pe cel potrivit. și este foarte dificil să recunoaștem că este vorba de Dar aceste două probleme palesc în comparație cu gândul lor pur psihologic. Este corect? (totuși, să rețineți că psihologia înseamnă „știința sufletului” și, respectiv, psihoterapia „tratamentul sufletului”).
Despre acele operațiuni aici Aici (http://forum.tialoto.bg/viewtopic.php?t=3278) există informații.

Și pentru nutriționist, deoarece el nu ți-a aranjat unul - caută altul - merită!
Vă recomand cu încredere endocrinologul meu Dr. Vitkinagotinka este foarte drăguț și un bun specialist.