Aflați ce este astigmatismul, cum este tratat, care sunt cauzele, simptomele, cum este diagnosticat, ce metode naturale de tratament există și testați-vă vederea.

Ce este astigmatismulum?

natural
Diferența în modul în care arată corneea normală și corneea cu astigmatism

Una dintre cele mai frecvente boli oculare este afecțiunea care provoacă vedere încețoșată - astigmatism. Boala apare ca urmare a unei forme neregulate a corneei. De obicei, ar trebui să fie rotund, dar atunci când devine oval, duce la atigmatism. Forma neregulată a corneei previne focalizarea corectă a razelor de lumină, ceea ce duce la vederea încețoșată, indiferent dacă obiectul este aproape sau departe. Această afecțiune cauzează adesea dureri de cap din cauza eforturilor de concentrare.

Există mulți oameni care suferă de o formă ușoară a afecțiunii care este tratată cu exerciții fizice, ochelari, lentile și multe altele. În formă ușoară, vederea poate fi realizată prin ajustarea ochilor și a mușchilor intraoculari, dar acest efort va provoca oboseală și estomparea imaginii și poate duce la procese inflamatorii precum conjunctivită, orz sau blefarită.

În condiții mai severe, trebuie luate măsuri.

Cauzele astigmatismului

Astigmatismul este asociat cu forma neregulată a corneei, dar cauza exactă este necunoscută.

Una din 400 de persoane are o formă mai severă de astigmatism cauzată de keratoconus, o afecțiune în care corneea capătă treptat o formă conică și se subțiază. Keratoconus apare de obicei în jurul pubertății sau la vârsta adultă timpurie. Persoanele cu keratoconus au fibre de colagen mai slabe. Acest lucru a văzut proeminența corneei și astigmatismul. Starea poate ajunge la un punct în care nu poate fi controlată cu lentile de contact și este necesar un transplant de cornee.

O altă formă de astigmatism este astigmatismul lenticular. Este cauzată de tulburări ale cristalinului natural. În acest caz, vederea încețoșată poate fi tratată cu ochelari și lentile de contact.

Astigmatismul este de obicei ereditar, iar simptomele sale se pot agrava din cauza unei alimentații deficitare, dar poate fi cauzat și de leziuni ale corneei. Boala apare adesea în combinație cu miopie sau hipermetropie și se poate agrava odată cu vârsta.

Astigmatismul se măsoară în dioptrii. Mai mult de 1 dioptrii necesită de obicei corectarea cu ochelari sau lentile de contact.

Aflați ce văd persoanele cu astigmatism:

Tipuri de astigmatism

Există două tipuri principale de astigmatism. Într-una, corneea este deformată, iar în cealaltă - lentila.

Care sunt simptomele astigmatismului?

Cel mai frecvent simptom al astigmatismului este vederea încețoșată sau dublă. Într-o formă mai ușoară, este posibil să nu observați o schimbare a vederii, altfel veți avea o vedere încețoșată.

Este important să ne amintim că este puțin probabil ca copiii care au această problemă să înțeleagă simptomele. De aceea este bine să vizitați în mod regulat un medic de ochi.

Simptomele astigmatismului:

  • estomparea literelor mici, dificultăți de citire
  • viziune dubla
  • incapacitatea de a vedea aproape și departe
  • durere de cap

Simptome la copiii cu astigmatism:

  • dificultate de concentrare pe cuvinte și rânduri tipărite
  • tulburări oculare, ochi obosiți sau cefalee

Cum să diagnosticați unstigmatism?

Oftalmologul dumneavoastră poate diagnostica astigmatismul cu o examinare aprofundată a ochilor. Astigmatismul poate fi asociat cu alte probleme de vedere, cum ar fi miopia și hipermetropia. Afecțiunea se poate dezvolta lent în timp și este important să vă adresați medicului dumneavoastră ori de câte ori observați o modificare.

Medicul dumneavoastră poate utiliza unul sau mai multe dintre aceste teste pentru a diagnostica astigmatismul și:

Acuitatea vizuală se măsoară folosind o diagramă standardizată, pacientul recunoaște literele de la o anumită distanță.

Refracție, care se realizează cu ajutorul unui dispozitiv special prin care oftalmologul primește informații despre modul în care lumina este refractată. Acest lucru se realizează prin plasarea diferitelor lentile. Pe baza datelor obținute, medicul va scrie o rețetă pentru ochelari sau lentile de contact.

Keratometrie - folosind un dispozitiv special pentru măsurarea curburii corneei. Această metodă detectează diferitele curbe ale corneei, ajută medicul oftalmolog să determine lentilele de contact corecte sau monitorizează starea după operația oculară.

Topografia corneei - aceasta este o metodă modernă pentru examinarea detaliată a ochilor. Topografia corneei este cea mai frecvent utilizată pentru a diagnostica keratoconusul care provoacă astigmatism.

Care este tratamentul pentru astigmatism?

Astigmatismul poate fi corectat cu ochelari, lentile de contact sau intervenții chirurgicale. Cu toate acestea, unii medici cred că persoanele cu o formă ușoară de astigmatism nu au nevoie de tratament.

Lentile pentru ochelari de vedere - acestea trebuie să fie modelate pentru a contracara forma corneei sau a lentilei, ceea ce determină vederea încețoșată. Ochelarii sunt utili atunci când priviți drept înainte, dar pot crea o senzație de înclinare a podelei sau a pereților. Acest lucru dispare atunci când pacientul se obișnuiește cu ele. Persoanele cu o formă mai severă de astigmatism se obișnuiesc de obicei cu el în decurs de o săptămână. În cazul în care acest lucru nu se întâmplă, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră pentru a revizui rețeta și pentru a face ajustările necesare.

Ochelari speciali proiectați pentru a îmbunătăți vederea sunt recomandate în întreaga lume. Lentilele lor sunt perforate cu laser și limitează fluxul de lumină. Găurile mici transmit lumina doar într-un anumit mod către cornee. În acest fel, efectele de refracție ale problemelor de vedere sunt reduse, deoarece „cercul de estompare” de pe retină este proporțional mai mic. Datorită progreselor tehnologice, persoanele cu astigmatism pot vedea mai clar. Aflați mai multe aici.

Lentile de contact moi sunt folosite pentru astigmatism. Se întorc la locul lor la fiecare clipire. Sunt numite și torice.

Chirurgia ochiului laser (LASIK) - În ea, chirurgul corectează corneea astfel încât să poată concentra mai eficient razele de lumină. Această operație folosește un laser, nu un ac. Riscuri în timpul intervenției chirurgicale:

  • ochi uscați
  • probleme cu vederea nocturnă
  • persoanele peste 40 de ani vor trebui probabil să poarte ochelari de lectură

Coagularea cu laser - În această metodă, laserul emite raze ultraviolete, care elimină grosimea corneei în exces. Această intervenție nu este recomandată în timpul sarcinii, la persoanele sub 18 și peste 45 de ani, dioptrii mari în miopie (15), hipermetropie (4) și astigmatism (+/- 3)

Îmi pot îmbunătăți starea cu astigmatism folosind remedii naturale?

Pentru sănătatea ochilor, este bine să consultați un medic, dar există lucruri pe care le puteți face acasă pentru a vă îmbunătăți starea și a evita complicațiile. Puteți face exerciții oculare și puteți lua suplimente nutritive care vă vor contribui la sănătatea ochilor.

  1. Exerciții

Faceți aceste exerciții pentru a vă îmbunătăți sănătatea ochilor:

  • Astigmatismul este legat de concentrare. Vă puteți antrena ochii cu un exercițiu ușor. Luați o carte și începeți să citiți, apoi priviți departe de un obiect îndepărtat (de exemplu, o altă carte) și concentrați-vă asupra ei. Schimbați focalizarea în 4-5 minute. Dacă vă simțiți obosit sau ochii încep să vă udă - opriți-vă. Faceți acest exercițiu zilnic și veți vedea îmbunătățiri - rezistența dvs. va crește în timp.
  • Lăsați-vă ochii să se odihnească timp de cinci minute la fiecare oră. Uită-te la spațiul gol.
  • Clipește regulat. Acest lucru reduce oboseala ochilor.
  • Luați pauze regulate pe tot parcursul zilei pentru a respira adânc câteva minute. Combinați-le cu mișcările gâtului și umărului. Acest lucru vă asigură că mușchii ochilor primesc suficient oxigen.
  • Faceți mișcări circulare cu ochii timp de cinci minute, de trei până la cinci ori pe zi.
  1. Vitamina C

Vitamina C este un antioxidant activ care ajută la eliminarea radicalilor liberi care pot contribui la deteriorarea vederii. Doza zilnică recomandată de vitamina C este de 75-90 miligrame pe zi, pe care o puteți obține sub formă de suplimente, vitamine și prin fructe și legume.

  1. Vitamina E.

Vitamina E este un alt antioxidant puternic care ajută la menținerea sănătății oculare bune. Vitamina E ajută la reducerea inflamației care cauzează vederea încețoșată.

  1. Struguri indieni (amala)Amala

Strugurii indieni sunt populari în India și sunt folosiți într-o gamă largă de boli. Bogat în antioxidanți și vitamina C, este un remediu natural ideal pentru problemele oculare. Este extrem de util pentru persoanele care suferă de astigmatism. Amala are capacitatea de a susține regenerarea țesuturilor și celulelor deteriorate din ochi. Aportul regulat de caju vă va îmbunătăți vederea. Puteți mânca fructe proaspete sau amestecați 1 linguriță de amala prax cu puțină miere și luați de două ori pe zi.

  1. Curcumă

Curcuma conține o substanță numită curcumină, care are puternice proprietăți antiinflamatorii și antimicrobiene. Curcuma conține vitaminele A, C și E, ceea ce îl face foarte util în tratamentul astigmatismului. Este un antioxidant puternic și scade colesterolul, care ajută la desfundarea micilor vase de sânge care furnizează sânge ochilor. Se amestecă 1 linguriță de pudră de curcuma în lapte cald și se bea de două ori pe zi. Puteți adăuga și puțină miere.

  1. Coacăze

Afinele conțin vitaminele A și C, precum și substanțe numite antocianine, care ajută la întărirea vaselor de sânge din ochi și la tratarea inflamației. Afinul ajută la tratarea ochilor obosiți, ajută la refacerea celulelor deteriorate în ochi, ceea ce îmbunătățește vederea. Aportul regulat de afine previne dezvoltarea problemelor oculare. Puteți mânca fructe proaspete sau uscate, precum și puteți folosi pulbere sau tablete de extract de afine.

  1. Ceai verde

Ceaiul verde este plin de antioxidanți și este un medicament excelent care ajută la repararea celulelor și țesuturilor deteriorate. Este foarte util în tratarea problemelor oculare, deoarece ajută la menținerea sănătății țesuturilor și a vaselor de sânge. Persoanele care suferă de astigmatism ar trebui să bea câteva căni de ceai verde pe tot parcursul zilei. Acest lucru vă va ajuta să vă mențineți corpul sănătos și să vă îmbunătățiți vederea.

  1. Semințe de Cassia

Cassia este o plantă anuală care este comună la tropice. Semințele de Cassia au fost utilizate în medicina tradițională chineză pentru a îmbunătăți vederea. Ceaiul din plante se face cu semințe de cassia, care sunt înmuiate în apă fierbinte. Această băutură se filtrează și se bea de două sau trei ori pe zi. Ceaiul ajută la tratarea vederii încețoșate, astigmatismului și reduce durerea și disconfortul.

  1. Ginkgo biloba

Ginkgo biloba este o plantă foarte populară, care este utilizată pe scară largă pentru a trata bolile de sânge și pentru a îmbunătăți memoria. Studiile confirmă faptul că ginkgo biloba îmbunătățește circulația sângelui prin desfundarea vaselor de sânge. Proprietățile antioxidante puternice ale plantei îl fac un remediu excelent pe bază de plante pentru tratarea problemelor de vedere, chiar și cu astigmatism. Puteți bea zilnic ceai de plante din frunze uscate de ginkgo biloba, precum și să îl luați sub formă de capsule, tablete sau extracte lichide.

  1. Triphala

Triphala este utilizat în Ayurveda pentru a trata diferite afecțiuni. Are un efect excepțional asupra sănătății ochilor, deoarece întărește mușchii și menține sănătatea țesuturilor și a retinelor, dar ajută și la problemele digestive. Adăugați puțină pulbere de triphala într-un pahar cu apă și lăsați-o peste noapte. Dimineața, utilizați această soluție pentru a vă spăla ochii. Puteți bea soluția rămasă. De asemenea, puteți lua planta sub formă de tablete. Triphala este o metodă foarte eficientă de tratare a astigmatismului dacă este utilizată corect.

  1. Spin albSpin alb

Ciulinul de lapte este o plantă erbacee anuală care se găsește în întreaga lume. Este folosit pentru a trata o varietate de probleme de sănătate. Este adesea utilizat în afecțiunile hepatice, deoarece conține o substanță numită silimarină, care îmbunătățește funcționarea organismului. Ficatul este un organ important care stochează toate vitaminele importante, glutationul și chiar vitamina B. Toate acestea sunt esențiale pentru menținerea sănătății ochilor. Prin urmare, dacă aveți astigmatism, ciulinul de lapte ar trebui să facă parte din tratamentul general.

  1. Goji Berry

Boabele Goji sunt un fruct roșu portocaliu strălucitor care crește în China. Au capacitatea de a vindeca proprietăți, unse cu o gamă largă de boli. Acestea conțin diverși compuși cu conținut ridicat care ajută la îmbunătățirea vederii, la prevenirea degenerării maculare. Boabele Goji întăresc sistemul imunitar și ajută la hrănirea ficatului și a rinichilor. Aceste fructe pot fi consumate de persoanele care suferă de astigmatism, deoarece ajută la îmbunătățirea vederii. Le puteți lua - uscate, pudrate sau sub formă de ceai. Cu utilizarea regulată, veți observa o îmbunătățire a problemelor oculare.

  1. Gălbenuș de ou

Pentru astigmatism, se recomandă și gălbenușurile de ou organice, deoarece sunt bogate în carotenoizi - antioxidanți importanți. Cel mai bine este să mănânci moale, nu fierte tare, pentru a preveni carotenoizii să fie izbiți de temperatura ridicată.

  1. Dietă

Concentrați-vă pe o dietă de cereale integrale organice, fructe și legume proaspete. Accentuează ardeii roșii și galbeni, morcovii, țelina, legumele cu frunze verzi, cum ar fi varza, alabastrul, spanacul, pătrunjelul, roșiile și dovleacul galben. Fructele bogate în antioxidanți sunt strugurii purpurii și roșii, prunele, cireșele, mango, pepeni și citrice. În loc de ciocolată, savurați cacao bogat în antioxidanți, miere și sirop de agave.

Evitați toate alimentele procesate și prăjite, zahărul și produsele din zahăr, carbohidrații simpli rafinați, alcoolul și uleiurile nesănătoase hidrogenate și parțial hidrogenate. Laptele și produsele lactate trebuie consumate cu moderare.

Nu uitați să beți apă foarte curată și filtrată pe tot parcursul zilei pentru a ajuta la eliminarea toxinelor acumulate în organism. Hidratarea optimă este esențială pentru sănătatea ochilor. Sucurile verzi proaspete proaspete sunt un alt plus important în dieta zilnică.

  1. Tratament cu suc

Se bea jumătate de litru de suc de morcovi și/sau suc de morcovi în combinație cu țelină proaspăt stoarsă, castravete, pătrunjel și spanac, împărțite în două doze de 250 ml. Faceți acest lucru zilnic.

  1. Aditivi

Vitamina A, complexul de vitamina B, vitamina C, vitamina E, beta-caroten, flavonoide, luteină, N-acetil-cisteină, riboflavină, seleniu, taurină și zinc.

Test pentru astigmatism

Stați la aproximativ 1 metru de ecran. Închideți un ochi și puneți mâna pe el, dar nu apăsați. Dacă vedeți oricare dintre linii în gri sau negru, probabil că aveți astigmatism - consultați un oftalmolog.