Astăzi sunt din nou vizitată de Ana Todorova de la An-G Design Boutique, căreia vreau să îi mulțumesc pentru sprijinul generos ca agent de publicitate pentru a 3-a lună consecutivă pe site-ul meu. În articolul de astăzi, Ani ne va spune despre proprietățile valoroase ale mierii îndulcite cu miere:

îndulcirii
Proprietățile benefice ale apei și ale mierii sunt incontestabile și bine cunoscute. Și vă puteți imagina ce combinație puternică și sănătoasă puteți face din ele?

Probabil ați auzit și știți că a bea un pahar cu apă dimineața sau a lua o linguriță de miere face minuni pentru pielea ta, dar dacă combini cele două ingrediente, vei dubla beneficiile pentru sănătatea ta. Să nu uităm că în antichitate mierea era considerată o mâncare preferată a zeilor - întruchiparea atât a frumuseții, cât și a puterii ... Iată câteva dintre cele mai importante calități ale acestui amestec divin:

VĂ AJUTĂ SĂ PIERDEȚI GREUTATE

Da, așa este, deși mierea este dulce, zahărul din ea este natural și oferă o sursă sănătoasă de calorii. De asemenea, vă va ajuta să faceți față tentațiilor băuturilor dulci și a deliciilor, care sunt principalii vinovați pentru supraponderalitate. Bea doar un pahar de apă cu miere în fiecare dimineață și urmărește-ți cum se topesc kilogramele în plus ... ca miere.

ÎȚI VA ÎMBUNĂTĂȚI SISTEMUL DIGESTIV

Știați că consumul unui pahar de apă caldă cu miere vă poate ajuta să vă îmbunătățiți sistemul digestiv? Mierea are câteva proprietăți uimitoare care ajută la ameliorarea acidității din stomac, precum și la producerea mucusului intestinal. Băutura mărește hidratarea colonului, prevenind astfel constipația neplăcută.

BĂUTURĂ ENERGIZANTĂ

Un pahar de apă cu miere în fiecare dimineață vă va oferi un impuls imediat de energie și starea de spirit se va îmbunătăți imediat. Consumați înainte de prima doză de cafea și veți vedea singur care dintre cele două băuturi „dă aripi” mai repede. Alternativ, dacă vă beți cafeaua îndulcită, adăugați o linguriță de miere în loc de zahăr și este chiar mai bine să pariați pe „cafea pură”. Mierea are un efect de întărire, datorită ingredientelor sale naturale, iar apa vă va ajuta corpul să nu piardă nivelurile normale și necesare de hidratare. Multe studii arată că chiar și o ușoară deshidratare te poate face să te simți obosit și apatic. De aceea, vă recomandăm cu tărie să înlocuiți cafeaua de după-amiază cu apă cu miere.

Calmează o durere în gât

Apa caldă cu o lingură de miere poate calma o durere în gât și o tuse iritantă. Amestecul util calmează și reduce inflamația și iritarea durerii în gât.

DETOX

Dacă adăugați suc de lămâie proaspăt stors la elixirul cu miere și beți această băutură în fiecare dimineață, veți putea scăpa de toate toxinele acumulate în corpul dumneavoastră. Lămâia ajută la creșterea urinării și astfel ajută la expulzarea substanțelor nocive din corpul dumneavoastră. Vă menține sănătos tractul urinar.

CRESTE IMUNITATEA

O modalitate foarte plăcută și utilă de a vă stimula sistemul imunitar și de a vă spori imunitatea. Mierea are mai multe ingrediente uimitoare care ucid bacteriile și virusurile care cauzează boli. Este plin de enzime, vitamine și minerale, ajutând astfel la digestia corectă și, prin urmare, la absorbția cu succes a nutrienților din alimente.

REDuce ALERGII

Sună uimitor, dar o serie de studii demonstrează că utilizarea regulată a căldurii îndulcite cu miere poate reduce chiar și alergiile neplăcute și persistente. Dacă se folosește miere „locală” - din zona în care locuiți, aceasta vă va ajuta să vă climatizați corpul la polenul din zona dvs., ceea ce vă va reduce sensibilitatea la mediu și va neutraliza alergenii. Apa însăși, așa cum am spus deja, va menține niveluri ridicate de hidratare în corpul dvs. și acest lucru este întotdeauna util mai ales pentru alergiile cutanate, dacă suferiți de astfel de.