Ghimbirul este bine cunoscut ca un condiment culinar care a fost folosit de secole pentru a trata multe probleme de sănătate. Este prezent în mai multe rețete, deoarece are un efect de purificare și ajută la procesul de ardere a grăsimilor și de slăbire. Astăzi vă vom oferi o băutură delicioasă, dar și foarte sănătoasă.

băutură

INGREDIENTE NECESARE
lămâi - 2 buc.
ghimbir - 30 g decojite
miere - 4 linguri. sau la gust
apă 250 ml

Curățați dovleacul, radeți-l și stoarceți sucul. Tăiați în bucăți și îndepărtați semințele, dacă există.

Rădăcina de ghimbir curățată este, de asemenea, tăiată în bucăți mici și totul este pus într-un blender sau robot de bucătărie. Adăugați mierea, care ar trebui să fie cât mai lichidă. Pentru a face băutura mai dietetică, o puteți înlocui cu sirop de agave.

Lasă totul să mănânce bine la viteză maximă. Se diluează cu apă și se strecoară printr-o sită fină.

Puteți dilua lichidul rezultat cu mai multă apă dacă este prea puternic sau îl puteți consuma în acest fel.

Această băutură este miraculoasă, deoarece întărește puternic sistemul imunitar, reîmprospătează și îmbunătățește starea generală a corpului.

Are un efect instant pe care îl veți simți și, dacă este luat în mod regulat, vă va întări permanent corpul.