Boala Raynaud afectează anumite zone ale corpului - cum ar fi degetele de la picioare și degetele de la picioare - făcându-le să se simtă amorțite și reci ca răspuns la temperaturi reci sau stres.

Cel mai important pentru boala Raynaud

În boala Raynaud, arterele mai mici care furnizează sânge pielii se îngustează, restricționând circulația sângelui către zonele afectate (vasospasm).

Femeile sunt mai predispuse decât bărbații să aibă boala Raynaud, cunoscută și sub numele de Sindromul Raynaud sau Raynaud. Se pare că este mai frecvent la persoanele care trăiesc în climă mai rece.

Tratamentul bolii Raynaud depinde de severitatea acesteia și de dacă aveți alte probleme de sănătate.

Pentru majoritatea oamenilor, boala Raynaud nu este dăunătoare, dar vă poate afecta calitatea vieții.

Prevenirea bolii Raynaud

Pentru a preveni atacurile lui Raynaud trebuie:

Feriți-vă de zilele reci. Când este frig, este bine să aveți echipament de protecție, să luați pălărie, eșarfă, șosete și ghete și două straturi de mănuși sau mănuși.

Purtați o haină cu mansete groase pentru a vă înconjura mănușile sau mănușile pentru a preveni apropierea aerului rece de mâini.

Încălzește-ți mâinile. Purtați ochelari și o mască de față dacă vârful nasului și urechilor sunt sensibile la frig.

Încălzește-ți mașina. Așteptați câteva minute înainte de a conduce pe vreme rece.

Luați măsuri de precauție în interior. Purtați șosete. Când scoateți mâncarea din frigider sau congelator, purtați mănuși, mănuși fără mâneci sau mănuși fără mănuși. Unora le este util să poarte mănuși și șosete la culcare iarna.

Deoarece aparatul de aer condiționat poate provoca atacuri, setați aparatul de aer condiționat la o temperatură mai caldă. Folosiți pahare de băut izolate.

Care este fenomenul Raynaud?

cele

Fenomenul Raynaud (RP) este o tulburare care duce la vasospasm, o serie specifică de decolorare a degetelor și/sau degetelor de la picioare după expunerea la modificări de temperatură (rece sau fierbinte) sau evenimente emoționale.

Majoritatea persoanelor cu PC au o sensibilitate la frig. Pielea abdominală apare deoarece spasmul neobișnuit al vaselor de sânge duce la scăderea fluxului sanguin către țesuturile locale.

Inițial, partea afectată devine mai albă din cauza aportului redus de sânge. Această parte devine albastră (cianoză) din cauza lipsei prelungite de oxigen.

În cele din urmă, vasele de sânge se redeschid, provocând un fenomen local de „înroșire” care transformă această parte într-o pată roșie.

Această secvență de culoare trifazată (alb spre albastru spre roșu), cel mai frecvent expusă la temperaturi scăzute, este caracteristică RP.

Fenomenul lui Raynaud afectează cel mai adesea femeile, mai ales în a doua, a treia sau a patra decadă de viață.

Oamenii pot avea fenomenul Raynaud singur sau ca parte a altor boli reumatice.

Fenomenul lui Raynaud la copii este în esență identic cu fenomenul Raynaud la adulți.

Când se întâmplă de unul singur, se numește „boala Raynaud” sau fenomenul Raynaud. Când însoțește alte boli, se numește al doilea fenomen al lui Raynaud.

Faptele fenomenului Raynaud

  • Fenomenul Raynaud este un tip de boală vasculară caracterizată printr-o secvență palidă până la albastră până la roșie a modificărilor culorilor în număr, cel mai adesea după expunerea la frig.
  • Fenomenul Raynaud apare din cauza spasmului vaselor de sânge.
  • Cauza fenomenului Raynaud este necunoscută, deși se suspectează că este implicat controlul anormal al diametrului vaselor de sânge și al sensibilității nervoase la frig.
  • Simptomele fenomenului Raynaud depind de severitatea, frecvența și durata spasmelor vaselor de sânge.
  • Nu există un test de sânge pentru a diagnostica fenomenul lui Raynaud.
  • Tratamentul fenomenului Raynaud include protecția numerelor, medicamente și evitarea stresului emoțional, fumatul, temperatura rece și instrumentele care vibrează mâinile.

Simptomele bolii Raynaud

Semnele și simptomele bolii Raynaud includ:

  • Degete reci
  • Schimbările de culoare ale pielii răspunsul dumneavoastră la frig sau stres
  • Senzație, senzație dureroasă sau durere la încălzirea sau ameliorarea stresului
  • În timpul atacului lui Raynaud, zonele afectate ale pielii devin de obicei albe mai întâi. Apoi, ele devin albastre și se simt reci și amorțite. Pe măsură ce vă încălziți și circulația se îmbunătățește, zonele afectate pot deveni roșii, palpitante, furnicături sau umflate.

Deși boala Raynaud afectează cel mai frecvent degetele de la picioare și degetele de la picioare, ea poate afecta și alte părți ale corpului, cum ar fi nasul, buzele, urechile și chiar sfarcurile.

După încălzire, poate dura 15 minute până când un aport normal de sânge revine în zonă.

Cauzele bolii Raynaud

Medicii nu înțeleg pe deplin cauza atacurilor lui Raynaud, dar vasele de sânge din brațe și picioare par să reacționeze exagerat la temperaturi reci sau stres.

Vasele de sânge în spasm

În boala Raynaud, arterele degetelor și degetelor de la picioare devin vasospasm atunci când sunt expuse la frig sau stres, îngustând vasele de sânge și restricționând temporar aportul de sânge.

În timp, aceste mici artere se pot îngroșa ușor, restricționând în continuare fluxul sanguin.

Temperatura rece va declanșa cel mai probabil un atac.

Expunerea la frig, cum ar fi punerea mâinilor în apă rece, îndepărtarea a ceva din congelator sau aer rece, este cel mai probabil declanșator.

Pentru unii oameni, stresul emoțional poate provoca un episod.

Primar versus fenomenul secundar al lui Raynaud

Există două tipuri principale de condiții.

  • În primul rând Raynaud. Denumită și boala Raynaud, această formă cea mai comună nu este rezultatul unei boli conexe. Poate fi atât de ușor încât mulți oameni cu Raynaud primar nu caută tratament. Și acest lucru poate fi decis independent.
  • Raynaud secundar. Denumit și fenomenul Raynaud, această formă este cauzată de o problemă majoră. Deși razele X secundare sunt mai puțin frecvente decât forma primară, ele sunt mai grave.

Semnele și simptomele Raynaud secundar apar de obicei în jurul vârstei de 40 de ani, mai târziu decât pentru Raynaud primar.

Motivele pentru Raynaud secundare includ:

  • Boli ale țesutului conjunctiv. Majoritatea persoanelor care au o boală rară care determină întărirea și formarea pielii (sclerodermie) sunt ale lui Raynaud. Alte boli care cresc riscul bolii Raynaud includ lupusul, artrita reumatoidă și sindromul Sjogren.
  • Boli ale arterelor. Acestea includ acumularea plăcii în vasele de sânge care hrănesc inima (ateroscleroza), o tulburare în care vasele de sânge din brațe și picioare se inflamează (boala Buerger) și un tip de tensiune arterială crescută care afectează arterele plămânilor (primare) hipertensiune pulmonara).
  • Sindromul de tunel carpian. Această afecțiune implică presiunea asupra unui nerv major din braț, provocând rigiditate și durere în braț, ceea ce poate face brațul mai sensibil la temperaturile reci.
  • Acțiune sau vibrație repetată. Scrierea, cântarea la pian sau efectuarea unor mișcări similare pentru perioade lungi de timp și lucrul cu instrumente vibrante, cum ar fi șurubelnițele cu role, pot provoca răniri excesive.

Factori de risc

Factorii de risc pentru Raynaud primar sunt:

  • Gen. Sunt afectate mai multe femei decât bărbați.
  • Vârstă. Deși oricine poate dezvolta boala, boala primară a lui Raynaud începe adesea între 15 și 30 de ani.
  • Clima. Tulburarea este, de asemenea, mai frecventă la persoanele care trăiesc într-un climat mai rece.
  • Istorie de familie. Prima rudă - părinte, soră sau copil - cu această boală pare să crească riscul apariției bolii primare Raynaud.

Factorii de risc pentru Raynaud secundar includ:

  • Boli conexe. Acestea includ afecțiuni precum sclerodermia și lupusul.
  • Unele profesii. Acestea includ locuri de muncă care provoacă traume repetitive, cum ar fi lucrul cu instrumente vibrante.
  • Expunerea la anumite substanțe. Aceasta include fumatul, administrarea de medicamente care afectează vasele de sânge și expunerea la anumite substanțe chimice, cum ar fi clorura de vinil.

Ce teste utilizează profesioniștii din domeniul sănătății pentru a diagnostica fenomenul Raynaud?

La pacienții cu o secvență caracteristică de modificări ale cifrelor culorii pielii la expunerea la frig, diagnosticul RP nu este dificil.

Uneori, unele modele din vasele de sânge mici (capilare) adiacente unghiilor pacienților cu PP pot fi văzute folosind un instrument de monitorizare a măririi.

Modelele neregulate ale unghiilor capilare pot sugera posibilitatea unei boli reumatice asociate.

Cu toate acestea, nu există teste de sânge care să ajute medicul să confirme diagnosticul.

Medicul dumneavoastră vă poate comanda anumite analize de sânge (de exemplu, rata de sedimentare, factorul reumatoid, anticorpii antinucleari, nivelurile hormonilor tiroidieni și nivelurile proteinelor) pentru a exclude bolile reumatice și tulburările tiroidiene asociate.

De asemenea, medicul poate efectua anumite manevre cu membrele pacientului pentru a exclude vasele de sânge prinse care pot provoca simptome care imită PP, cum ar fi sindromul toracic.

Ce cercetări se fac cu privire la fenomenul Raynaud?

Cercetătorii raportează că au constatat o contribuție genetică (ereditară) semnificativă atât la simptomele PP, cât și la modificările legate de vasculare la pacienții cu fenomen Raynaud.

Alți cercetători studiază oxidul nitric și relația sa potențială cu fenomenul Raynaud.

Se cercetează un gel care poate promova producția locală de oxid nitric. Oxidul azotic local pare a fi capabil să deschidă vasele de sânge și să îmbunătățească circulația afectată.

Pentru mai multe informații despre fenomenul Raynaud, vă rugăm să vizitați următorul site:

Remedii casnice și ierburi pentru tratament

Remediile casnice pentru boala Raynaud includ:

Ginkgo biloba

Ginkgo biloba este unul dintre cele mai de încredere remedii naturale pentru multe afecțiuni. Ginkgo biloba este cunoscut de mult ca vasodilatator și stimulent pentru sistemul circulator.

Funcționează încet pentru a funcționa eficient pur și simplu pentru că durează câteva luni până când ginkgo biloba se acumulează în sistemul dvs.

Cu toate acestea, s-a demonstrat că reduce simptomele bolii Raynaud cu aproximativ 50% și a fost utilizat pentru alte probleme circulatorii de sute, dacă nu chiar de mii de ani.

Supliment de vitamina B-6

Deși toate vitaminele sunt importante pentru organism, vitamina B6 joacă un rol cheie în creșterea fluxului de sânge la suprafața pielii și reglarea dilatației vaselor de sânge din organism.

Cunoscută și sub numele de niacină, vitamina B-3 poate fi crescută prin administrarea de suplimente specifice sau prin creșterea consumului de alimente precum fructe de mare, carne de porc, pui, ficat, ciuperci porcini, mazăre verde și semințe de floarea-soarelui, în niacină.

Ghimbir

Ghimbirul și ceaiul de ghimbir au fost mult timp sugerate pentru persoanele care se luptă cu probleme circulatorii.

Este, de asemenea, considerat un aliment „cald” care oferă corpului un plus de căldură în condiții de frig.

Prin urmare, ghimbirul și ceaiul de ghimbir se ocupă de ambele probleme ale bolii Raynaud, atât la rece cât și la sângerări. Prepararea ceaiului de ghimbir are și alte zeci de alte efecte asupra sănătății!

Vitamina E.

Vitamina E, cunoscută și sub numele de tocoferol, este cunoscută ca un agent de îmbunătățire a pielii, dar poate proteja și integritatea altor celule, în special a vaselor de sânge.

Din acest motiv, vitamina E este foarte importantă în tratamentul natural al Raynaud pentru a se asigura că vasele de sânge sunt menținute astfel încât sângele și oxigenul să poată trece ușor și eficient.

Mâncând lucruri precum avocado, nuci, fructe de mare și legume cu frunze verzi, vă puteți asigura că nivelurile de vitamina E sunt în mod corespunzător ridicate și că vasele de sânge sunt sănătoase și funcționale.!

Citrice (vitamina C)

În ceea ce privește stimularea sistemului imunitar, nimic nu este mai bun decât vitamina C. .

Este un stimulant antioxidant și al sistemului imunitar și important în sute de funcții corporale, inclusiv crearea de noi celule ale pielii, protecția vaselor de sânge împotriva deteriorării și crearea colagenului.

Consumul de citrice și alte alimente bogate în vitamina C este o modalitate excelentă de a reduce efectele bolii Raynaud.

Puterea de potasiu

Potasiul este un mineral cheie care controlează atât echilibrul fluidelor din corp (împreună cu sodiul), cât și dilatarea vaselor de sânge și a arterelor.

Deoarece Raynaud reduce sângele și oxigenul la nivelul membrelor, alimentele precum bananele și alte alimente ambalate în potasiu sunt foarte importante în prevenirea episoadelor.

Potasiul reduce stresul în întregul sistem cardiovascular, astfel încât convulsiile Raynaud au un efect mult mai puțin vizibil.