Nervii la locul de muncă, griji acasă, o viață care nu este ceea ce ne-am imaginat ...
Este ca și cum am fi obișnuiți cu ideea că viața este stresantă, agitată, serioasă și dificilă. Există chiar și unele profesii în care stresul este un semn de prestigiu. Dacă ești stresat, atunci ai mult de lucru, atunci ești un bun profesionist.
Cu toate acestea, propriul nostru corp nu este de această părere. Ceea ce este singurul nostru și pe care trebuie să-l păstrăm sănătos și viu.
Din păcate, nu rezistă stresului. Pentru el, stresul este o reacție incidentală la pericol, după care trebuie să existe un moment de liniște și pace.
Când stresul este prelungit, capacitatea organismului de a face față acestuia este epuizată.
Rezultatul - o întreagă galaxie de boli, cel mai adesea autoimune, care ne oferă un semn că trebuie să încetinim.
De obicei o facem, nu există altă cale, pentru că suntem forțați de mintea și corpul nostru torturați să le acordăm atenție.
Dar trebuie să ne îmbolnăvim pentru a ne da seama că am mers prea departe cu abuzul propriului nostru corp?
Vedeți câteva dintre bolile declanșate de stres și încercați să găsiți un echilibru în viața dvs., astfel încât să nu auziți acest diagnostic în cabinetul medicului.
Acest articol este informativ, în cazul oricăror probleme legate de sănătatea dumneavoastră, trebuie să vă adresați medicului personal.
- Ierburi adaptogene pentru scăderea în greutate și reducerea stresului - adaptogeni, ierburi, stres, scădere în greutate,
- Boli cauzate de STRESS
- 7 boli în care apa poate ajuta - Noi părinți
- 7 boli pe care mandarinele le vindecă mai bine decât pastilele
- 8 boli ciudate de care nu ai auzit!