căpșuni

Vitamina fructe cu dimensiuni modeste, dar nu numai! Astfel începe descrierea beneficiilor căpșunilor sălbatice. Pe lângă fructele proaspete, frunzele plantei sunt utilizate pentru tratarea diferitelor probleme hepatice și digestive și pentru a ajuta la bolile cardiovasculare.

Atunci când căpșuna sălbatică este folosită ca plantă, frunzele acesteia sunt folosite cel mai adesea, acestea, precum și fructele, conțin taninuri și vitamina C. Frunzele sunt culese cât sunt încă tinere și verzi - în perioada mai-august. Sunt uscate și după uscare capătă o culoare verde pal. Nu au miros și au un gust ușor amar. Infuzia pregătită de aceștia ajută la diaree, tulburări de stomac și crampe.

Proprietățile vindecătoare ale frunzelor de căpșuni sălbatice sunt utilizate în mod eficient în hipertensiunea arterială, precum și pentru a încetini ritmul cardiac. Nu lipsită de semnificație este proprietatea antiinflamatoare a plantei, care o face un remediu natural indispensabil pentru gută, boli de rinichi, infecții hepatice și dureri gastro-intestinale.

În același timp, boabele sălbatice proaspete de dimensiuni miniaturale întăresc imunitatea, sunt recomandate pentru constipație cronică, ulcer gastric, pentru îmbunătățirea digestiei și pentru ameliorarea aterosclerozei.

Sub formă de labe în medicina populară planta este utilizată pentru erupții cutanate și hemoroizi.

Când pregătiți un remediu din fructele căpșunilor sălbatice, acest lucru se poate face în mai multe moduri. Ceaiul din fructe uscate se prepară turnând o mână de ele cu o jumătate de litru de apă clocotită și lăsându-l să stea câteva minute. Recomandat ca remediu pentru constipație.

După pasarea fructelor proaspete, se obține sucul, care este eficient în reumatism și glicemie, iar consumul de fructe îmbunătățește în mod direct funcționarea ficatului și scade colesterolul rău.

S-a demonstrat că alimentele afectează capacitățile și dorințele sexuale în moduri diferite și în direcții diferite. Unele, cum ar fi carnea, reduc dorința de sex, întrucât o mare parte din energia corpului este direcționată către procesarea consumului.

Se poate spune că nenumărate articole sunt dedicate obezității, dar mulți oameni încă încurcă termenii „obezitate” și „exces de greutate”. În căldura verii, o persoană este pregătită să urmeze tot felul de diete pentru a obține cifra perfectă.

Oamenii de știință coreeni dezvoltă o varietate specială de mere care va reîmprospăta respirația pentru sărutări mai plăcute, relatează Reuters. Cercetătorii de la Administrația pentru Dezvoltare Agricolă din Coreea de Sud și-au stabilit sarcina de a dezvolta.

Usturoiul este un condiment folosit adesea pentru aromarea felurilor de mâncare. Din ce în ce mai mult, este utilizat în scopuri medicale - pentru a preveni multe boli sau, după unii, chiar pentru a le vindeca. Cu toate acestea, înainte de a utiliza usturoiul pentru tratament este recomandat.

Băuturile alcoolice sunt fabricate din zaharide naturale fermentate și amidon, care transformă zaharidele în alcool. Caloriile consumate de alcool sunt denumite în mod obișnuit de nutriționiști drept „calorii goale” - deoarece nu au valoare nutritivă. Din.

Vă simțiți cu adevărat foame în timpul zilei? Ești obișnuit să mănânci în timp ce mănânci în exces sau te simți rău? Acest lucru, desigur, nu este deloc necesar, deși corpul nu dă întotdeauna semnalele corecte. Gândește-te când și cum să mănânci.

S-au scris multe despre beneficiile merelor. S-au făcut multe cercetări. Una dintre acestea din urmă, de exemplu, arată că proprietățile speciale „anticancer” ale fructului se datorează conținutului din pielea sa. Specialiștii au analizat compoziția chimică.

Mulți oameni nu își pot permite o masă completă, deoarece își petrec cea mai mare parte a timpului la birou. Iar cei care încearcă să piardă în greutate sau să moară de foame pe tot parcursul zilei sunt expuși riscului de gastrită sau ulcer stomacal. Nutriție.

Cel mai eficient mod de a slăbi este să limitezi caloriile și să începi să faci mișcare mai des. Adesea, mai ales atunci când treci printr-o situație stresantă, acest lucru poate fi deosebit de dificil. Potrivit Clinicii Mayo, atunci când oamenii sunt stresați.

Chiar și dietele stricte și utilizarea produselor cu conținut scăzut de calorii nu ajută la pierderea gravă și prelungită în greutate. Și acest lucru nu este deloc ciudat și ilogic, spun nutriționiștii într-un articol din noul număr al revistei Prevention. Care este motivul.