|
Bună, fetelor din club!
Chiar vreau să știu de la dvs. care dintre toate medicamentele sau suplimentele pentru slăbit este cel mai eficient? Știu că vei spune că nimeni nu acționează. Sunt într-un cerc vicios acum. Offff, acele kilograme - lupta mea eternă. Mi s-a spus că Reductil sau Lindaxa + Xenical erau o combinație excelentă, dar nu mai sunt vândute în farmacii. Spune-mi ceva care, deși puțin, dar funcționează în direcția - pierderea în greutate. mulțumesc foarte mult!
Chiar nu există așa ceva.
Am băut personal Reductil (în timp ce l-am avut) - a funcționat cu adevărat la început, dar este un medicament atât de puternic (funcționează direct pe creier) și are o mulțime de efecte secundare (cum ar fi o creștere a tensiunii arteriale, care este în general mare la persoanele supraponderale). „Înlocuitori” chinezi (Lida etc.) conțin același ingredient ca și în Reductila (poate că sibutramina a fost) și în cantități mai mari neidentificate (altfel se spune că sunt „naturale”, haha), deci acolo situația este și mai gravă . Xenical, din câte știu, interferează cu absorbția grăsimilor, dar în opinia mea, problema persoanelor supraponderale este în principal cu carbohidrați, nu cu grăsimi.
Toate tipurile de medicamente funcționează, aveți nevoie de o dietă săracă în carbohidrați și bogată în grăsimi, care trebuie urmată cât mai strict posibil și trebuie să aveți răbdare. Poate fi chiar recomandabil să adăugați exerciții, dar nu să epuizați complet.
În caz contrar, există diferite suplimente nutritive care ar putea ajuta, dar pot să nu aibă niciun efect (este puțin probabil să dăuneze dacă nu sunt într-adevăr abuzate):
1. Vitamina D - susține întregul corp, incl. metabolism
2. Magneziu - este util și pentru mai multe funcții, incl. în sindromul metabolic și diabetul
3. Inozitol (aparține grupului de vitamine B) - în special pentru sindromul metabolic, diabetul, policistoza
4. Scorțișoară - unii o pun pe tot ceea ce se pot gândi și este disponibilă și în tablete (de exemplu, în Diabecan).
5. Crom - se spune că reduce pofta de mâncare și a avut (presupus) un efect asupra sindromului metabolic.
Dar dacă dieta nu este stabilită mai întâi, suplimentele sunt lipsite de sens. Și înainte de a începe suplimentele, trebuie să citiți și să evaluați individual.
Salut! Nu există un astfel de medicament sau supliment. Și asta îți spune un bărbat care s-a luptat cu greutatea toată viața și a încercat totul. Ascultă-mă și nu-ți irosi banii, pentru că sunt foarte mulți bani. Știu că nu am crezut când mi-au spus asta și am verificat-o. Dar te sfătuiesc să te concentrezi pe mâncarea de calitate cu acești bani. Reductilul și Xenical nu sunt o combinație excelentă - reductilul este un medicament pur și, după ce se oprește, euforia care provoacă și te duci direct în depresie, ceea ce duce la supraalimentarea și intrarea în cercul vicios, se oprește, nu l-au oprit accidental din producție . Xenical este, de asemenea, inutil, deoarece se leagă de grăsimi și le aruncă și mâncați excesiv cu grăsimi? Nu, mănânci excesiv cu carbohidrați, nu-i așa? Cumpărați fructe și legume proaspete, ulei de măsline deasupra, mâncați carne prăjită, brânză, ouă, brânză. Acest lucru saturează și construiește corpul. Un pic de mers și nu poți să nu cobori. Dar nu este otrăvit
Xenical ar putea avea, de asemenea, efectul foarte neplăcut de slăbire necontrolată
|
