De la 24 de ore la 9 zile
În prezent, coronavirusul ne controlează viața. Unii dintre noi suntem obligați să lucram de acasă, iar cei care nu au acest privilegiu trebuie să fie foarte bine protejați. Igiena personală este pe primul loc, dar apoi trebuie să ne gândim la orice altceva care ne înconjoară.
Este bine să vă curățați locul de muncă înainte de a vă așeza pe el, telefonul, mașina și multe alte obiecte de uz casnic. Dacă mergem cu mijloacele de transport în comun, trebuie să ne gândim cu atenție înainte de a apuca mânerul. Mai bine să o faceți cu un șervețel sau mânecă de unică folosință.
Coronavirus - cum să vă protejați starea mentală
Coronavirusul trăiește la telefon până la 9 zile
5 recomandări pentru protecția împotriva coronavirusului
Dacă suntem bolnavi și trebuie să părăsim casa, este bine să ne acoperim gura și nasul cu o mască pentru a nu răspândi infecția. Dacă acest lucru nu este posibil, strănutați și tuseți în cot, nu în mână.
Dar ce zici de virușii care ajung încă la mânerele din metrou, hainele tale și încuietorile? Cât timp rămân acolo și nu contează care este suprafața?
Potrivit experților, viața oricărui virus depinde de locul în care se află. Oamenii de știință au dovedit recent că coronavirusul poate trăi pe plastic până la 72 de ore, pe carton până la 24 de ore și pe suprafețe de cupru până la 4 ore.
Un alt studiu realizat în acest an și publicat în Journal of Hospital Infection a analizat 22 de rapoarte despre alte tulpini de coronavirus. Cercetătorii au descoperit că, în medie, virușii au rămas pe suprafețele de metal, plastic și sticlă timp de patru până la cinci zile la temperatura camerei.
Această perioadă poate sări până la 9 zile, în funcție de umiditatea și temperatura camerei în care se află aceste suprafețe. Acest lucru demonstrează că nu este posibil să se spună exact câte microbi dăunători trăiesc în medii diferite.
Nu este clar cât durează virusurile pe țesuturi. Cu toate acestea, în general, fibrele mai netede, cum ar fi fibrele sintetice, semisintetice și de mătase, sunt mai puțin favorabile răspândirii microbilor.
Acest lucru este foarte important deoarece în viața noastră de zi cu zi intrăm în contact cu multe țesuturi. Acestea sunt hainele pe care le purtăm, prosopul cu care ștergem și cearșafurile pe care dormim. De aceea, spitalele aleg foarte atent cearșafurile. Experții vă sfătuiesc, de asemenea, să vă scoateți hainele imediat ce ajungeți de la serviciu, dacă ați fost în contact cu mulți oameni în timpul zilei.
Cum se curăță suprafețele dure?
Pentru suprafețe precum blaturi de bucătărie, încuietori, chiuvete și sticlă, Organizația Mondială a Sănătății recomandă curățarea acestora cu dezinfectanți care conțin cel puțin 70% alcool. Deoarece acest produs este aproape imposibil de găsit în prezent pe piață, există modalități prin care îl puteți face singur.
De asemenea, trebuie să vă asigurați că curățați zona corect. De exemplu, dacă utilizați șervețele umede antibacteriene, este o idee bună să păstrați suprafața umedă cel puțin 4 minute înainte ca lichidul să se evapore.
Dacă suprafața dvs. rămâne umedă în acest timp, înseamnă că ați curățat-o deja suficient de bine și nu este nevoie de mai mult.
Cum se curăță țesăturile?
Una dintre cele mai bune modalități de a vă proteja de viruși și infecții este să vă spălați des hainele. Potrivit unui studiu făcut în 2020, trebuie să mă spăl cu cel puțin 30 de grade. Cu toate acestea, acest lucru nu elimină bacteriile, ci le reduce drastic.
Pentru o mai bună dezinfecție a țesuturilor, adăugați înălbitor diluat cu apă. Cu toate acestea, înainte de aceasta, verificați eticheta de pe haine pentru a vă asigura că le spălați corect. Aveți grijă să nu umpleți excesiv mașina de spălat, deoarece atunci hainele nu vor putea fi spălate corect.
Lăsați-le un loc să se înmoaie bine și amestecați în apa dezinfectantă. Dacă aveți un uscător, este bine să îl folosiți, oricât de frumos ar fi vremea afară. Temperatura ridicată este una dintre cele mai bune soluții pentru uciderea germenilor.
Totuși, nu vă faceți griji dacă nu aveți un uscător. Lumina directă a soarelui este, de asemenea, bună pentru dezinfectare. Potrivit experților, razele ultraviolete ucid majoritatea bacteriilor.
Dacă cineva din familia dvs. a fost bolnav, este o idee bună să vă curățați mașina de spălat și uscătorul după ce ați terminat. Consultați instrucțiunile dispozitivului dvs. despre cum să-l dezinfectați cel mai bine fără a-l deteriora.
- Cât durează să ne coborâm circumferința taliei
- Câte avocado este sigur să mănânce pe săptămână Tialoto
- Cât timp să fierbe lintea
- Cât timp să gătești fasolea verde
- Cât durează alimentele din frigiderul nostru Curios