La fel și câteva mituri populare despre coaja de portocală

cauzele

Celulita afectează aproximativ 90% dintre femei. În general, excesul de grăsime este „prins” sub stratul superior al pielii.

La bărbați, acesta este un fenomen foarte rar deoarece "organizează" grăsimea din țesutul conjunctiv care este paralel cu pielea. Rezultatul este o acumulare netedă și uniformă de grăsime. Femeile își acumulează grăsimea paralel cu pielea, ceea ce creează umflături din țesutul adipos cunoscut sub numele de „celulită”.

Din păcate, a scăpa de celulită este destul de dificil, deoarece este ultima grăsime din organism care cade sub influența exercițiilor fizice și a dietei. Un alt factor agravant este cel genetic. Rata la care grăsimea este transformată în celulită depinde de genele dumneavoastră.

Până în prezent, nu există încă niciun remediu pentru a face față celulitei permanent, dar există multe modalități de a o trata - pentru a preveni și reduce celulita.

Tratamentul celulitei

Cremele de celulită sunt una dintre aceste modalități. Se pot aplica și acasă. Mizați pe ingrediente cu eficiență dovedită - cofeină, aloe vera, coenzima A, vitamina C, vitamina E etc.

O altă terapie este masajul. Puteți vizita un specialist sau o puteți face acasă folosind un exfoliant de cafea măcinată sau o periuță de dinți, făcând mișcări circulare timp de 5-10 minute într-o zonă.

Mezoterapia este o altă opțiune pentru tratarea celulitei. De obicei sunt necesare mai multe proceduri pentru a obține un rezultat vizibil.

Consumul de mai multă apă este, de asemenea, important pentru curățarea organismului de toxine, deoarece celulita este o combinație de grăsimi, apă și toxine.

Dar, în cele din urmă, alimentația sănătoasă și exercițiile fizice regulate sunt cele mai importante. Acestea reduc excesul de grăsime corporală, care în timp se poate transforma în celulită. În plus, un stil de viață stagnant are un efect negativ asupra țesutului conjunctiv la femei. Se întărește, ceea ce crește șansele apariției imperfecțiunilor pielii.

Mai multe motive pentru formarea coajei de portocală:

Alte cauze ale celulitei includ: înaintarea în vârstă, fumatul (deoarece dăunează țesutului conjunctiv din organism), anumite medicamente (contracepție, somnifere și diuretice) și diete stricte care limitează aportul de substanțe nutritive utile (organismul consideră că este o perioadă de foame) și încearcă să se aprovizioneze cu grăsimi saturate care formează celulita).

Câteva mituri despre celulită:

Numai sportul poate rezolva problema cu acesta. Din păcate, hormonii și genele afectează formarea celulitei, motiv pentru care chiar și formatorii profesioniști o primesc. Cu toate acestea, sportul ajută la reducerea problemei.

Oamenii slabi nu au celulita. Acesta este un alt mit. Într-adevăr, persoanele supraponderale au mai multe șanse de a avea coaja de portocală, deoarece cu cât există mai mult exces de grăsime în organism, cu atât se poate forma mai multă celulită. Dar, pe de altă parte, chiar și persoanele slabe pot avea celulită, deoarece se află chiar sub suprafața pielii și aici grăsimea este cel mai greu de absorbit de corp.